Авг 31

Нужно ли чем-то пропитывать явары?

Автор: admin | Категория: Кобудо, Рассылки, ФОТО, Эффективность воздействий на пьяного противника | Опубликовано: 31-08-2012

Недавно на форуме задавали этот вопрос.

В общем-то вопрос по-делу. Хочется сохранить явару долго и красиво 😉

Если явара резная и т.п., то, вероятно, есть смысл её обработать и хранить в серванте на полочке 😉

А если явара рабочая, то…

Про явару

Явары Шилова

IMG_2775_cr1

Купить явары Шилова
http://5.shiloffm.z8.ru/om/order/yawara2

Михаил Шилов (ШИВА)
_________________
http://www.budoshin.ru
— Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs
— Макивара Бадюка – Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Апр 14

Укрепление кисти (мышцы запястья и пястья) Видео урок: использование явары.

Автор: admin | Категория: Будошин (новости проекта), закалка, Как выковать стальной кулак!.., Рассылки, СФП: Специальная физическая подготовка, Укрепление пальцев | Опубликовано: 14-04-2011

Глубокие мышцы кисти принимают самое непосредственное участие в формировании кулака и стабилизации мелких костей запястья и пястья, без участия которых кулака вообще не может быть.

Стабилизируя кости запястья и пястья,  мышцы кисти (в особенности червеобразные), способствуют стабилизации всего кулака вцелом. Они делают кулак более плотным и «однородным», что чрезвычайно важно при выковывании из кулаков настоящего оружия.

Существует немало способов развития этих столь необходимых мышц.

Читать статью полностью и смотреть видео по этой ссылке >>>>>
http://www.budoshin.ru/index.php/nabivka/udarnoezveno/168-paltsi-3.html

Михаил Шилов
Мастер спорта России
Врач: хирург, травматолог,
ортопед, мануальный терапевт
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru

Фев 28

Явара — лучшее подручное оружие

Автор: admin | Категория: live channel, ВИДЕО, Кобудо, Отчёты о событиях и мероприятиях, Укрепление пальцев | Опубликовано: 28-02-2017

 

Купить явары Шилова

http://5.shiloffm.z8.ru/om/order/yawara2

Читать и смотреть другие материалы про явары
и работу с ними на  budo-blog.ru
(кликнуть по этой надписи)

По всем вопросам можно обратиться по тел.:
+ 7 906 514 24 14     + 7 910 985 45 23
Пишите: yavarashilova@mail.ru

Фев 14

Один из отзывов… Всегда приятно!

Автор: admin | Категория: Как выковать стальной кулак!.., макивара Бадюка-Шилова, методология..., Укрепление кистей рук, Укрепление пальцев, Факты, экипировка и оборудование | Опубликовано: 14-02-2016

Брал у Михаила макивару МБШ крутейшая вещь….
после тренировок с год лучше не бить никого на улице…(можно убить) и курсы, так же брал себе и друзьям его явары замечательные…, хороший человек  знающий то чему учит…

Сергей Николаевич Бадюк подтверждает и многие другие, все спортсмены с его палочками ходят) я каждый день с ними занимаюсь по его методе….

так же развиваю силу хвата на всех снарядах почти что есть раз в неделю…
результат суперский!!!!

Ну еще бы рекомендовал шары ловкости купить..будет очень кстати!

Привет Вам из Сургута Михаил!!!

_________________________

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.

4. И конечно же, оставьте свой комментарий.

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 2 Дан ITKF
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт

www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru  — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки
www.markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-startingMAKIWARA STARTING
Nuanses for Makiwara — (мини-курс, часть курса MAKIWARA STARNING)

Янв 07

График работы, акции и планы по отгрузкам товаров от BUDOSHIN в январе 2016 года.

Автор: admin | Категория: Анонсы и объявления, Внимание!!!, Новости и о новостях | Опубликовано: 07-01-2016

Внимание

8 января 2016 года вся команда BUDOSHIN уезжает на сборы в Индию.

В связи с этим отгрузка всех заказываемых физических товаров (макивары, футболки, явары, сумки, курсы в коробочных версиях на дисках) будет приостановлена до 25 января.
Электронные товары (курсы для скачивания) будут “отгружаться” роботами в автоматическом режиме.

Это вовсе не значит, что не стоит заказывать физические товары.

В качестве компенсации за неудобства (долгое ожидание) мы снижаем цены на всё продукцию до 25 января 2016 года, продлевая все новогодние акции.

На страницы этих акций Вы можете попасть по ссылкам, расположенным ниже:

Макивара МБШ + настенная платформа + Специальное крепление для платформы (новинка) + ремни — (комплект стоимостью 14000 рублей) всего за 12 500 рублей
Подробнее >>> http://markt.budoshin.ru/budoshin/mbsendpmbs

__________________________

Макивара МБШ + Фирменная сумка от BUDOSHIN + Фирменные ремни с храповиками всего за 10 500 рублей
Подробнее >>> http://markt.budoshin.ru/budoshin/stock/action-mbs-bag-straps

__________________________

2 лучших курса по набивке закалке и укреплению рук и ног
«КАК ВЫКОВАТЬ ЖЕЛЕЗНЫЙ КУЛАК»и «ЖЕЛЕЗНАЯ ГОЛЕНЬ»
(в коробочной версии на дисках)  общей стоимостью 5 500 рублей всего за 4 000 рублей  + в подарок — Мини курс «Комплексная подготовка кулака» Подробнее >>> http://budoshin.info/rassylki/limited_edition_1/

__________________________

Супер предложение на макивары Камертон Шилова и МБШ — лучшие в мире макивары по мнению многих мировых экспертов в области боевых искусств
Подробнее >>> http://markt.budoshin.ru/budoshin/stock/new-year/02-makiwara-kamerton-shilova

__________________________

Видео курсы (версии для скачивания):

ВНИМАНИЕ !!!
ЗАКАЗ ПО ЭТИМ ЦЕНАМ
МОЖНО СДЕЛАТЬ ТОЛЬКО НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ !!!
http://markt.budoshin.ru/budoshin/stock/new-year/03-courses-ng

Как выковать железный кулак (КВЖК)                600 рублей        (реальная цена 2000)
Железная голень  (ЖГ)                             600 рублей        (реальная цена 2000)
Стальные Руки -1  (СР-1)                          1000 рублей      (реальная цена 2500)
MAKIWARA STARTING  (MS)                           1500 рублей       (реальная цена 2500)
Nuanses for Makiwara  (NFM)                       1000 рублей       (реальная цена 2000)
Критские заметки                                  (в подарок при любом заказе)

Узнать подробнее о курсах можно, пройдя по ссылкам ниже:
КВЖК   — http://www.budoshin.ru/kulak/
ЖГ        — http://www.budoshin.ru/iron_shank/
СР-1     — http://steelhands.budoshin.ru/
MS        — http://markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-starting/makiwara_starting
NFM       — http://markt.budoshin.ru/?page_selling=bonuses-for-makiwara

http://markt.budoshin.ru/budoshin/stock/new-year/03-courses-ng

__________________________

MAKIWARA STARTING + Nuanses for Makiwara – 2-а курса по цене одного !!!
http://markt.budoshin.ru/budoshin/stock/ms-nfm-action

Авг 04

Явара. Развитие силы и ловкости пальцев.

Автор: admin | Категория: ВИДЕО, Как выковать стальной кулак!.., Кобудо, методология..., Подкасты за рулём, Рассылки, СФП: Специальная физическая подготовка, Укрепление кистей рук, Укрепление пальцев | Опубликовано: 04-08-2013

Явара, мало того, что является прекрасным скрытым оружием кобудо, так ещё может выполнять роль очень хорошего тренажёра для пальцев и кистей рук.

На эту тему я записал специальный подкаст в рамках проекта “Подкасты за рулём”.

(Чтобы просмотреть все ролики проекта проекта “Подкасты за рулём”, просто кликните по этой надписи )

 

 

Он является прямым продолжением моего поста

“Явара лучшее оружие кобудо… и не только…”,

 

написанного чуть ранее (можно ознакомиться с ним по этой ссылке >>>>

http://budo-blog.ru/archives/3551

На самом деле я уже неоднократно выкладывал материалы о методиках укрепления пальцев при помощи явары.

Например, вот довольно редкая, но очень эффективная методика для тренировки “забытых” червеобразных мышц кисти

 

 

Если эти материалы Вам интересны… да… и вообще интересно, как укрепить пальцы и кисти рук, то…

 

Предлагаю Вам ознакомиться с бесплатным курсом

 

“Рука — молот и Стальной хват !!! “

Получить его можно, пройдя по этой ссылке >>>

http://www.budoshin.info/ministeelhands/mini-kurs.html

 

 

P.S.

Мой хороший товарищ, Сергей Бадюк (мастер боевых искусств и чемпион мира по армлифту), которого многие знают по ряду  спортивных и “чисто мужских” проектов на телевидении, однажды сказал мне, что знает очень немногих, кто может удержать гирю 32 кг на мизинце хоть пару секунд так, как это делаю я на этих роликах ниже.

Это тоже продукт тренировок с яварой.

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru — КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Апр 26

Боксеры на Пхукете — 2. Выпуск 3.

Автор: admin | Категория: Боксёры на Пхукете -2, Разное, Рассылки, ФОТО | Опубликовано: 26-04-2013

МОЙ ЧЕМОДАН

Собрать чемодан для серьёзной рабочей поездки не минутное дело 😉

Примерно это выглядит так.

Все для тренировок

1. Тренировочные трусы и шорты:

  • Синие шорты Файртекс для ММА
  • Белые шорты Файртекс для ММА
  • » Золотые» трусы для тайского бокса
  • Трусы Мастера Савата для тайского бокса

2. На ноги:

  • 3-и комплекта туторов на голеностоп (сине-желтый, черный, черно-красный)
  • Носки «пять пальцев» (2- комплекта: короткие и гольфы); внутри кроссовок файвфингерсов
  • Кроссовки «файв фингерс» 2 комплекта (беговые «Бикилла» и трековые)
  • Легкие беговые кроссовки Reebok
  • Защита на голень «Викинг» 2 комплекта

3. Футболки и майки:

  • 6 футболок BUDOSHIN (для тренировок и на подарки)
  • 1 безрукавка BUDOSHIN
  • 1 клубная майка  TIGER MUAY THAI
  • Рогатка красная

4. Протекторы на руки:

  • Боксерские перчатки
  • Шингарды + х/б перчатки
  • Бинты (3-и комплекта: белые, черные, синие)

5. Тренажеры:

  • Макивара МБШ 1.0. + 1 боек
  • 2 багажные стяжки для крепления макивар (стяну ими чемоданы)
  • Явары (3 комплекта)

6. Защита:

  • Капа
  • Раковина

Одежда и обувь

1. Обувь:

  • Шлепанцы
  • Сандали

2. Одежда:

  • Тайская майка с длинными рукавами
  • Штаны милитари
  • Шорты
  • Плавки боксеры
  • Плавки
  • Носки
  • Белье
  • Бейсболка

Мелочи

1. Швейцарский нож
2. Мультикомплект инструментов

Как это выглядит в реале и сколько весит?

Смотрите сами  (фотографии) >>>>>

http://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.evernote.com%2Fshard%2Fs187%2F%2Fsh%2F436dd1de-c0ac-4a8a-bf45-7b6378f1e76c%2Fc9129f9e2e9d9506cf2fb88d337a4d4a&post=3596409_1224

 

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Апр 06

У меня сегодня Днюха – держите подарки!!!

Автор: admin | Категория: Анонсы и объявления, Внимание!!!, Рассылки | Опубликовано: 06-04-2013

Всем привет!

Подарки от BUDOSHINТак уж повелось, что в День своего рождения я всегда делаю подарки своим самым активным читателям, подписчикам, короче, – Вам, Друзья!

Вот так и в этот раз…

Но, в этот раз будет небольшая интрига 😉

Кто сегодня и завтра (6-7 апреля)  сделает заказ любой продукции от компании BUDOSHIN, гарантировано получит от меня подарок ;-).

 

И это будет РЕАЛЬНО ХОРОШИЙ ПОДАРОК !!!

Спасибо Вам всем, Друзья, за ваши многочисленные поздравления в этот МОЙ ДЕНЬ !!!

Искренне желаю Вам того же самого, что желаете мне вы! И да воплотятся эти мои пожелания в жизни как можно скорее!

 

Михаил Шилов

______________________________________

 

Продукция компании BUDOSHIN

http://www.makiwara.ru –Лучшая макивара — КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru –МБШ – макивара Бадюка — Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak — Видео курс “Как выковать железный кулак”
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Видео курс “Железная голень”
http://www.steelhands.budoshin.ru — Видео курс “Стальные руки”
http://budo-blog.ru/archives/2676 – Явары Шилова

Фев 20

“Точечная” работа голыми руками…

Автор: admin | Категория: ВИДЕО, Как выковать стальной кулак!.., Каппо, как закалка тела и ударных поверхностей, МАКИВАРА, методология..., Набивка, Рассылки, Снарядная подготовка, Укрепление пальцев | Опубликовано: 20-02-2013

Прекрасное место для атаки  яварой или накадака кен — это "стиральная доска" рёбер  по передней и средней подмышечным линиям. Идеальный вариант — это поражение межрёберных нервов, но и воздействие на само ребро тоже весьма эффективно.

Для отвлечения внимания противника достаточно короткого воздействия даже с ультракороткой дистанции.
При работе по точкам важно понимать, что далеко не всегда результатом воздействия на точку должно быть отключение противника или его части… Более того, такие эффекты- это из раздела "великого мастерства".

Самый частый и полезный эффект, который доступен практически на любом уровне подготовки — это краткосрочное отвлечение внимания противника для предотвращения (или разрушения) его атаки или для создания  оптимальных предпосылок для собственной атаки.
Но только правда ещё и в том, что для таких "точечных" воздействий очень желателен соответствующий инструмент. Ведь очевидно, что гораздо сильнее и эффективнее воздействие яварой нежели сосиской 😉
И если нет явары, то пальцы и др. виды естественного оружия должны быть не хуже, чем явары.

На семинаре в Иваново, проводимом прфессором И. ЙОРГА (10 Дан), на тренировке для мастеров давал много прикладной работы по точкам головы и шеи + ноги. Работа очень скоростная, т.к. требует только точности, сила вторична.

с 42 секунды точечная работа по ногам

Но сочетание силы со скоростью — это адский коктейль.
Ни от одного лоу кика так ноги не выключаются, как от накадака ипон кен в нервус феморалис (бедренный нерв).
К примеру я показывал Сергею Бадюку после одной из его субботних практик удар этой поверхностью в макивару Камертон, пробивая макивару до отбойника одним согнутым пальцем.
Лучше чем яварой получается ;-) только требует очень серьезной и правильной подготовки, если есть желание и накадака укрепить и подвижность в суставе сохранить.

А вот на этом ролике есть кусок, где производится набивка накадака кен и накадака ипон кен.

Очень рекомендую эту ударную поверхность для точечной работы.

Накадака кен и накадака ипон кенна макиваре

При ударе таким способом в шею (в любую повехность спереди, сбоку или сзади), даже при не очень большой концентрации силы, у противника от боли вылезают из орбит глаза :-) А при работе в точки, описанные мною выше, эффект просто потрясающий ;-)
Проверено не однократно на практике…

 

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
http://www.makiwara.ru – Макивара КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru — МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak – Как выковать железный кулак
http://www.steelhands.budoshin.ru –Железная голень

Сен 29

… и снова о яваре…

Автор: admin | Категория: Рассылки, Укрепление пальцев, экипировка и оборудование | Опубликовано: 29-09-2012

Александр 2772 писал:

Явара обязательно должна быть из дерева. Можно например из металла .

металл

Михаил Шилов писал:

Явара может быть из чего угодно. Хоть из окаменелого говна мамонта 😉
моиВажны следующие свойства:
1. прочность
2. отсутствие избыточной гибкости
3. отсутствие избыточной хрупкости (колкости)
4. высокий коэффициент трения (не должна скользить даже в потной ладони)

 

Если материал удовлетворяет, то отлично. Если удовлетворяет частично, то придётся дорабатывать (всякие там "обмотки" кожей, ямки под пальцы и пр.)

под пальцы

Вторично, но важно:
1. простота
2. неприметность
3. визуальная безопасность (не должна вызывать опасения у потенциального противника; металлический блеск, к примеру, всегда вызывает такое опасение)
4. индифферентность окружающих и правоохранительных органов (не должна "звенеть" на рамке металлоискателя и пр. и т.п)
Есть и другие факторы, но эти самые основные.

ШИВА

Александр 2772 писал(а):

Спасибо Михаил за полный ответ.
А по поводу длины я понял так , что явара должна выступать на 1-2 см из ладони с каждой стороны
?

размеры

Михаил Шилов писал:

Явара — не только ударно-раздробляющее оружие. С помощью явары производятся мощнейшие захваты (как правило за мягкие ткани и мелкие кости, например, пальцев).
Для того, чтобы осуществлять такой контроль идеально подходит такая явара, при симметричном расположении которой относительно ладони, край со стороны большого пальца выступает настолько, чтобы согнутая ногтевая фаланга большого пальца могла лечь на конец явары.
Это обеспечивает идеальное противопоставлении силы 4-х пальцев (сконцентрированной на конце явары) силе большого пальца.
Хват получается по-настоящему стальной.

ШИВА

P.S.

Явары Шилова. Являются как реальными “боевыми” яварами, так и прекрасным тренажёром для пальцев рук.

Заказать >>>>
http://5.shiloffm.z8.ru/om/order/yawara2

Михаил Шилов (ШИВА)
_________________
http://www.budoshin.ru
— Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs
— Макивара Бадюка – Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Я в Твитере