Анонс «Критских заметок»

04.09.2010

КритНедавно я летал на Крит, поймать уходящее лето.


Понятно, что ездил туда не «пахать», а отдыхать…


Я, вообще, человек очень активный и деятельный – просто кверху пузом отдыхать не могу.
В связи с этим, хоть и предавался безделью, но всё же делал это так, чтобы потом «не было мучительно больно» за бездарно проведённое время.

Знаю и по себе и по коллегам «по цеху», что время, проведённое в пустую, непременно вызовет где-то в глубине чувство вины и неудовлетворённости за эту потерю самого ценного ресурса.

Я уже давно научился не проводить время, пытаясь его убить…
Я знаю, как это делать, отдыхая на полную катушку! Можно сказать, не напрягаясь, но постоянно развиваясь.
Именно этим я хочу поделиться с Вами.

В этой поездке я записал небольшой аудиокурс, который так и назвал «Критские записки или, как отдыхать так, чтобы потом не было мучительно больно за бездарно проведённое время».

В настоящее время я привожу его (аудиокурс) в порядок и шлифую. Но мне ужасно хочется знать, насколько эта тема актуальна и интересна Вам, Уважаемые Читатели.

Может обсудим?
Как отдыхать так, чтобы и отдохнуть реально и время даром не потерять, предаваясь безделью?

Продолжение на тему “… держать удар…”

20.08.2010

Даже удары с короткой дистанции могут быть весьма ощутимыми…
Поэтому держать удар – качество, необходимое для бойца.

http://www.youtube.com/watch?v=ULzL73IiKTM

Умение держать удар…

19.08.2010

Умение держать удар – абсолютно необходимое качество!!!

Железная рубашка – один из способов достижения, если про метод говорим… Что один из вариантов защиты – это однозначно!

Есть методы пассивной защиты (чистые – уклоны, нырки, сходы тай сабаки и пр.; контактные – подставки, накладки и пр.) и активные (блоки).

Так вот именно пассивная защита в виде подставки менее уязвимой или натренированной на приём удара части тела – это не самый плохой вариант защиты…

Разумеется, что метод железной рубашки – это, прежде всего ДЫХАНИЕ. Делайте санчин и тэншо. Эти ката позволяют научиться держать удар…

P.S. Не бывает таких мастеров, которые никогда не «получают».

Топор не нужен – колем дрова голыми руками :-)

16.08.2010

Много я видел на своём веку различных постановочных “трюков” с разбиванием различных предметов.

Никоим образом не утверждаю, что всё это только хорошо подготовленная показуха со “специальными” досками, кирпичами и льдом. Нет… Там всё настоящее. Но… Есть особенности в “атмосфере” события. Всё сделано специально. Всё подготовлено. Всё заранее продумано…

Не хватает экспромта. А у меня тут такой экспромт недавно получился.

Жду друзей на шашлык. Настала пора огонь разводить. И решил я пару дощечек “настругать” в щепки на растопку, а на поленнице возле коптильни и мангала не нашлось обрезков досок, только колотые дрова.

Сын говорит: “Жаль… А то бы засняли, как ты руками дрова колешь”. Дело в том, что жена в это время снимала на камеру…

Ну я добежал быстренько до сарая, где у меня большая поленница, взял пару обрезков досок. Один так с гвоздём вообще… Ну и сломал на растопку.

Хотя, конечно, в щепки потом “стругал” топором.

Суть байки в том, что руки всегда должны быть готовы к нанесению ударов. В любых условиях и по любым предметам.

Вот в этом случае 2-е доски разные по величине, сложенные вплотную, да ещё и на весу (в свободной руке).

Не получилось с первого раза. Только пыль “выколотил” из досок. Но на второй раз я уж сил не пожалел. Вдарил так, что отломки отлетели почти на 3 метра :-) . Даже сам такого не ожидал!

Кулаки нужно закалять.

Выковать железный кулак может абсолютно каждый!!! >>>>>>>>>>

Михаил Шилов

www.budoshin.ru

Отработка на макиваре серий и комбинаций ударов…

14.08.2010

Редко можно встретить спеца, который способен нанести по макиваре мощную серию ударов, каждый из которых ничем не уступает остальным. (Абсолютное же большинство адептов даже не представляет, что по макиваре ещё и сериями можно работать).

Дело в том, что при работе сериями, большинство тренирующихся делают акцент на какой-либо один удар (чаще последний). Если при работе по снарядам, таким как лапы или мешок, трудно объективно измерить "одинаковость" или достаточность силы ударов в серии, то на макиваре, снабжённой отбойником (той частью, в которую при правильном и достаточном по силе ударе, должна удариться пружинящая доска) сделать это очень просто. Вот тут и открываются недостатки постановки одиночных ударов по макиваре. Каждый удар в отдельности силён, но только если выполнен в идеальных (стойка, дистанция, уровень, время на концентрацию) условиях. Чего в поединке не будет никогда…

А при работе серией все удары должны быть реально опасными. Ведь никогда наперёд не знаешь, какой из них достигнет цели. Обидно будет, если цели достигнет слабый тактический удар, а нокаутирующий пушечный не найдёт свою мишень…

В связи считаю, что серийная работа на макиваре – важнейший раздел подготовки при работе на этом снаряде.

© Михаил Шилов

Новые подкасты в проекте "Заметки на манжетах кимоно"…

08.08.2010

"Заметки на манжетах кимоно"… >>>>> http://budo-blog.ru/audiozapiski

Подкаст №14. Бег и прочие традиционные методы функциональной подготовки…

Подкаст №15. Обувь – лучшее отягощение на ноги…

Подписка на рассылку проекта "Заметки на манжетах кимоно" >>>> http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/smart_post_udara.html

Читайте первый выпуск Интернет – газеты "БУДОШИН – Дух воинских искусств"

04.08.2010

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики!

Рад сообщить Вам, что с этого выпуска мои рассылки приобретут, как мне кажется, более профессиональный, насыщенный и содержательный характер.

Теперь это будет полноценная электронная газета, которая будет выходить под названием «БУДОШИН – Дух воинских искусств».

http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshin_1.html

Изменился не только дизайн, но и сам подход к подбору материалов, а так же форма подачи.

Возможно, что в некоторых выпусках Вы встретите некоторые материалы, которые получали в рассылках ранее. Связано это с тем, что многие читатели только недавно пополнили ряды подписчиков, и мне очень хочется, чтобы они ознакомились с материалами, вышедшими ранее.

Убедительно прошу Вас посетить страницу

http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/smart_post_udara.html

и заполнить предлагаемую форму. Иначе Вы, к огромному моему сожалению, больше не сможете получать в дальнейшем выпуски этой моей интернет – газеты. Для вас останутся доступными только анонсы моих сайтов и форумов.

Спасибо за понимание!

Ознакомиться с Выпуском №1 Интернет – газеты  «БУДОШИН – Дух воинских искусств» Вы сможете, пройдя по ссылке >>>>

http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshin_1.html

Скачать Выпуск №1 на компьютер >>>>

http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshin_1.rar

Кратко о материалах выпуска:

1. Новая форма выпусков рассылки
2. Окончание акции "Каждому по макиваре :-)
3. Новости сайтов БУДОШИН и БУДО-БЛОГ
4. Обсуждение новых тем на БУДОШИН – форуме + новые подкасты на проекте "Записки на манжетах кимоно…"
5. Разбор нескольких видео

Экстремальные развлечения единоборцев

03.08.2010

PICT3480На выходных шикарно развлёкся на Волге.  Погонял на гидроцикле и водных лыжах. Приятное такое времяпрепровождение.

Насколько, всё таки, важен вес при постановке на водные лыжи. Сын и жена у меня на мизерной скорости из воды на глиссер вылетают, а для меня скорость нужна побольше… гораздо побольше…

Гидрик нормальный такой. До 115 км/ч разгонялись.

Ездил я к своим ученикам. И подумалось мне в очередной раз о том, что абсолютное большинство адептов боевых искусств имеют непреодолимую тягу к экстремальным развлечениям, таким, например, как погонять на водных лыжах на скорости 110 км/ч. Ну или как-нибудь ещё нервишки пощекотать…

Это стиль жизни, определяемый причастностью к практикам боевых искусств…

Обладатели 10 дана в боевых искусствах

30.07.2010

Б
Блюминг, Йон

В
Врачаревич, Любомир

Г
Гесинк, Антон

И
Иноуэ, Кёити

Й
Йорга, Илья

К
Канадзава Хирокадзу  

Кубота, Такаюки

М
Мифунэ, Кюдзо

Н
Накаяма, Масатоси

О
Ояма, Масутацу
Ояма, Сигэру
Ояма, Ясухико

С
Сиода, Годзо

Т
Тэрада, Киёюки

У
Уэсиба, Морихэй

Я
Ямасита, Тадаси

Ортодоксальность или новаторство…

29.07.2010

Что выбрать? Традиционные и ортодоксальные стили или новоделы…

В силу того, что я являюсь адептом боевых искусств, поставившим во главу угла научный подход к тренировкам в единоборствах, мне очень часто приходится высказываться на эту тему на семинарах, тренировках, форумах и пр.

Ревнители традиций, убеждённые, что в «старых» боевых системах всё есть и что «новое – это хорошо забытое старое», пытаются склонить к этой точке зрения и меня. Причём часто это весьма авторитетные мастера.

Однако в этой статье я попытаюсь объяснить свою позицию, которая базируется на том, что только новые знания, особенно научные (в таких областях, как анатомия, физиология, биомеханика и спортивная медицина), способны двигать и развивать боевые системы, делая их более совершенными.

Но сначала о понятиях…

Начнём с определения понятия «традиции». Обратимся к открытым источникам.

Традиция.

«Для обыденного сознания эпохи модерна слово «традиция» ассоциируется в первую очередь с тем, что связано с прошлым, утратило новизну и в силу этого противостоит развитию и обновлению, что само по себе неизменно, символизирует стабильность вплоть до застоя, избавляет от необходимости осмысливать ситуацию и принимать решение»;

«Если изначальное значение понятия «традиция» включало в себя аспект особого уважения к переданному как к дару и, соответственно, к самому процессу передачи, то в дальнейшем этот аспект в светской культуре постепенно утрачивается»;

«формируется собственно историческое понимание традиции как ограниченного временными рамками и изменчивого феномена;

«…как освобождение человека вообще, как эмансипация индивидуального разума и преодоление принуждающей силы традиции, понятие традиции стало элементом социально-антропологического дискурса. При этом интерпретации его были самыми разнообразными, от требования критического переосмысления границ признания традиции до полного отрицания всякой традиционности как главного препятствия на пути личности к своей аутентичной самости».

«Реакцией на тотальное отвержение традиции Просвещением стало восторженно-апологетическое отношение к ней консервативного романтизма»;

«Однако в ходе дальнейшего развития ментальности модерна отношение к традиции в целом неуклонно становится все более и более негативным, что усугубляется успехами научного познания и технико-технологическими достижениями, ориентирующими на новацию как противоположность традиции».

Ну и про ортодоксальность…

ортодоксальность — ОРТОДОКСАЛЬНЫЙ, ая, ое; лен, льна (книжн.). Неуклонно придерживающийся основ учения, мировоззрения…

Трудно, обращаясь к этим понятиям, доказывать, то, что в рамках традиционных и ортодоксальных систем может происходить вообще какое-то развитие. Более того, традиционность и ортодоксальность подразумевают неукоснительное следование определённым критериям и стандартам. Всё новое неминуемо разрушает пресловутую традиционность.

Читать всю статью целиком >>>>>

http://www.budoshin.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=129:ortodoksalnost-novatorstvo&catid=30:avtororaznom&Itemid=38