Подписка на рассылку
«Записки на манжетах кимоно…» — Сервер бесплатных аудио подкастов о боевых искусствах.
-
Свежие записи
Рубрики
- live channel
- АДМБ — Апперкотник для мешка
- Анонсы и объявления
- АУДИО
- Бизнес в боевых искусствах
- Биомеханика
- Бой с тенью
- Бокс
- Боксёры на Пхукете — 1
- Боксёры на Пхукете — 3
- Боксёры на Пхукете — 4
- Боксёры на Пхукете -2
- Борьба
- Броски
- Будошин (новости проекта)
- ВИДЕО
- Внимание!!!
- ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА
- Галопом по европам
- Галопом по европам — 2
- Голени: укрепление и закалка
- Десять правил эффективной организации тренировок
- Драка
- Дыхание и энергетика
- Египетский вояж 2013
- закалка
- Знакомство с Поднебесной. Мой Китай.
- Интернет — газета "БУДОШИН — Дух воинских искусств"
- История BUDOSHIN CLUB
- Йога
- Как выковать стальной кулак!..
- Каппо, как закалка тела и ударных поверхностей
- Каратэ
- КАТА
- Книга от Сергея Бадюка и Михаила Шилова
- Кобудо
- Корректура
- Критские заметки — 2
- МАКИВАРА
- макивара "Камертон Шилова"
- макивара Бадюка-Шилова
- Макивара МБШ в Антарктиде
- Мастер-классы, лекции, семинары
- Мастера
- методология…
- ММА
- Моё личное
- МОТИВАЦИЯ
- Набивка
- Наука
- Новости и о новостях
- О проекте "Записки на манжетах кимоно"
- Обсуждения
- Опыт мастеров
- Оружие
- Ответы на вопросы
- Отчёты о событиях и мероприятиях
- ОФП: общая физическая
- Подборки
- Подкасты за рулём
- Поединок
- Постановка удара
- Практика в Иваново
- Практики в Иваново
- Психология и социология уличного боя
- Работа на мешке и груше
- Работа с молотом (кувалдой и т.п.)
- Разное
- Рассуждения
- Рассылки
- Растяжка
- Самбо
- Самооборона
- Связь эмоций и боли…
- Семинары и мастер-классы
- Скорость
- Снарядная подготовка
- Соревнования
- Социальная и ситуативная психология
- Спортивная медицина
- Спортивное питание и фармакология
- Старое и новое
- Стратегия и тактика
- Стритфайтинг
- СФП: Специальная физическая подготовка
- Съёмки передач, фильмов и т.п.
- Таиланд 2017
- Тайский бокс
- тамешивари…
- Техника
- Травмы
- Тренировки
- Тренировки на улице нужны всем!!!
- Удары головой
- Удары ногами
- Уклоны и нырки
- Укрепление кистей рук
- Укрепление пальцев
- Факты
- ФОТО
- Цигун
- экипировка и оборудование
- Энергетика
- Эффективность воздействий на пьяного противника
- Юмор
Рекомендую
Ссылки
Страницы
Войти в профиль
© 2022 - Будо — блог Михаила Шилова