Будо – блог Михаила Шилова
Интересно о боевых искусствах
RSS БУДОШИН – форума- Тема: RE: Что используем для "набивки" и накатки? - : sereggasОдной набивки будет мало. Из цигун железная рубашка: укрепление есть внешнее и внутреннее. Внешнее - набивка, накатка, работа на снарядах, работа в паре и т.д. Внутренняя - укрепление энергией ци! Также требуется психологическая подготовка (тренировка духа)! Набивкой снижается боле... […]
- Тема: RE: Что используем для "набивки" и накатки? - : sereggashttp://www.koicombat.org/forum/viewtopic.php?f=2&t=37439... […]
- Тема: RE: Что используем для "набивки" и накатки? - : sereggasМихаил Шилов, что вы думаете о набивке голени железной цепью (с мелкими звеньями, если будут большие звенья - то будут гематомы), при набивке цепь ложится полностью, очень удобно,и к тому же цепь достаточно тяжелая - это дает глубокий эффект,правда новичкам этот метод не подойдет - о... […]
- Тема: RE: 25 февраля Поветкин - Хук - : adminСергей писал(а): я отличаю,я не видел там грязных ударов, может видел и забыл. Еще раз посмотрю. Хук постоянно прижимал голову Поветкина левым предплечьем вниз, а правой наносил удары в затылок.... […]
- Тема: RE: Что используем для "набивки" и накатки? - : sereggas