Архив рубрики «Рассылки»

Приключения Квадрата и Бороды на Пхукете. ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

07.05.2012

Приключения Квадрата и Бороды на Пхукете ;-) – это очерк о некоторых событиях, произошедших на Пхукете в мае 2012 года.

Написал эти заметки мой друг, Миша ККР, который был самым непосредственным их участником.
Вся лексика этих заметок сохранена. Бывает проскочит и крепкое словцо Подмигивающая рожица
Но, как говорится, из песни слова не выкинешь!

Ах да… у вас может возникнуть вопрос, а кто же такие Квадрат и Борода… Ответ на этот вопрос по этим ссылкам >>>
http://www.budoshin.ru/index.php/avtor.html
http://www.badyuk.com/

__________________________________

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

Как же зае… устал лететь.. Москва – Дубаи, Дубаи – Бангкок, Бангкок – Пхукет. Ну, последний рейс фигня, минут 50 лёту. А предыдущие по 5 часов. Хорошо хоть самолёты нормальные, с мониторами в каждом врекле, сотней фильмов на выбор и прочими радостями.

Приехали, первым делом рванули в тренировочный лагерь.

IMG_4452
Народ вокруг крайне приветлив.
Сразу же напротив, в полста метрах – вполне себе приличный отель.

IMG_0107

IMG_0106

Сняли большое двухкомнатное бунгало на двоих за 10 тыщ рублей на 10 дней. То есть по пиццот рублей с человека в день.

IMG_1092

IMG_1090

IMG_1091

Бросили сумки, пошли договорились о персоналках на каждый день. Там же, сразу, сняли мопед. Двести рублей в день за вполне сносный кубатурник, который пока что тянет наши двести кило вполне себе уверенно.
Надо сказать, что вообще не видел тут ни одного раздолбанного мопеда, типа наших московских раздроченных, разбитых и проживающих уже третью жизнь табуреток, которые покупают себе 16летние поцоны.

Жара стоит несусветная. Если ходишь в чём-либо более закрытом, чем майка-алкоголичка и шорты – потеешь как в сауне просто стоя на месте. Квадрат, тем не менее, сильно настаивает на минимальном оголении в первый день. Ну, он доктор, приходится верить.

Помылись, разложили шмотки, позвонил Борода и позвал нас обедать.
Приехали мы рановато, договорились встретиться на пирсе. Бороды не было, пошли пока прогуляться.

IMG_1093

IMG_1095

Детки играют около воды, симпатичные, беззаботные. Погоревали с Квадратом, как круто быть ими. Подтянулся Борода, зашли рядом с пирсом в рыбацкую деревню, купили только что выловленных кальмаров и креветок. Сразу напротив, в 5 метрах от лавочки рыбаков, – ресторан, где их нам моментально пожарили с чесночком.

DSC_0270

Мужики расслабляются, потягивая пиво, я – арбузный сок с мякотью. Сказать, что это ахуенно – ничего не сказать. Не наелся вот только, одно обидно. Ну ладно, потом.

После обеда Борода посадил нас к себе в машину и повёз показывать самую интересную часть острова – южное побережье.

IMG_1098

Одновременно – местная Рублевка.
Красота просто звездец, конечно. Долго описывать. Сначала я ссал, что плохо запоминаю дорогу, водить-то дальше только мне… Борода постоянно говорит, очень красочно всё описывая – действительно, остров он знает наизусть: здесь лучший пляж, здесь сраные хиппи, здесь лучшие блинчики, здесь- круассаны, а там – качалка… После часовой краткой его экскурсии ему пора встречать съёмочную группу телеканала, ну а мы сели на мопедку, поменяли, наконец, лаве и позвездовали купаццо.

DSC_0251

Океан шикарен, но мог бы быть и похолоднее. Вода 29, если верить прогнозу. На пляже кроме нас человека три, а пляж – не одна сотня метров.

DSC_0257

Искупались чуток, купили фруктов и поехали домой. Я сразу побежал в лагерь, там в баре протеиновые коктейли. Их пить придтся очень часто, в отличие от Квадрата мне худеть крайне не стоит. Ну разве что бока чуток скинуть))
В баре висит объявление, что завтра день труда и лагерь не работает. Вернулся. Рассказал Квадрату. Тот позвонил Бороде, чтоб завтра те не ехали сюда снимать.

В нашем бунгало же с вайфаем небольшой наебок – ловится крайне плохо.
Ресепшионисты по английцкому шпрехают крайне плохо, Квадрат – тем более, хотя собирался пойти и грозно смотреть на них из-за моей спины. Но делать нечего, мне надо проверять вконтакт, ему – одноклассники, так что пошли с ноутбуками в кафешку около ресепшна. За 70 рублей –просто Ахрененский сендвич с ветчиной, сыром и прочими делами и тарелка картошки-фри. Неплохо поел, в общем.
Квадрату позвонили по скайпу жена и доча. Завидую немного, и правда очень мило.
Вернулись, Квадрат остался на кухне работать, а я залёг спать.

Устал сцуко.

Миша ККР

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ

Мой опыт лечения травмы колена. Часть 3.

21.04.2012

Ну вот…

Прошло уже более 10 дней с тех пор, как я повредил колено…

Последние 5 дней ко всему. что сделано ранее, добавлена магнитотерапия.

Результаты могу обозначить как весьма благоприятные. Без нагрузки на ногу про травму не вспоминаю.
Правда колено всё равно почти весь день в туторе…

Вчера был на первом дне семинара у своего Учителя – Профессора Илии Йорги (10 Дан). Весь семинар отработал нормально, с полной выкладкой, скоростью и нагрузкой.

IMG_4317

Всё пучком… Правда о ноге не забывал Подмигивающая рожица Старался не усугубить по глупости…

Ничего нового добавлять пока к терапии не буду.

Со следующей недели заменю магниты на прогревание.

Пока окончательные выводы делать рано, но всё же, уверенно можно сказать, что дисциплина, интенсивное лечение и правильно подобранная метода позволяют быстро восстанавливаться после не очень серьёзных травм.

ШИВА
_________________
http://www.budoshin.ru
- Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs
- Макивара Бадюка – Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Семинар профессора Илии Йорги (10 Дан). Иваново, 20-22 апреля

21.04.2012

В Иваново приезжает живая легенда Мирового каратэ, обладатель высшей степени мастера 10 Дан – Илья Йорга (Сербия). Доктор медицинских наук, профессор Берлинского и Белградского университетов, президент всемирной федерации каратэ Фудокан.Семидесяти однолетний мастер посетит с дружеским визитом академию боевых искусств Рудольфа Григоряна «БудоСан».
Напомним, что в декабре прошлого года И. Йорга, отметил выдающееся выступление детской сборной России на чемпионате Мира по каратэ Фудокан, в составе которой были ивановские каратисты (воспитанники академии «БудоСан») им удалось выиграть 10 золотых медалей, что по праву можно считать феноменальным результатом.
Президент мировой федерации каратэ пробудет в Иваново неделю, где познакомится с обычаями и культурой русского народа, а 20-22 апреля сенсей Йорга проведет трехдневный учебно-методический семинар по традиционному каратэ.

Скачать —> Положение о семинаре.pdf

Скачать —> Бланк ходатайства на даны 2012.pdf

Скачать —> Приложение.pdf

Мой опыт лечения травмы колена. Часть 2.

16.04.2012

"На следующий день ЧУДО
распухло и мешало ходить… "

(из анекдотов про Штирлица)

В день после травмы и постановки диагноза пришкондыбал домой на своих двоих.
По прямой шёл почти не хромая. Хреновенько было в машину влезать, т.к. нога левая и при посадке за руль, она опорная…
Ночью проснулся от боли и не мог до утра найти удобное положение…

C утра приступил к комплексной терапии:
1. красный тайский бальзам местно
2. тугой мощный тутор на колено
3. мовалис (свечи)
4. самомассаж сустава
5. иглы (ибо сам умею)
6. на ночь диклофенак
7. и (можете поржать, кто хочет) энергетические, ментальные и дыхательные практики с установкой на излечение колена…
Отёк убрал за сутки…

И так до понедельника.

Во вторник будет добавлено физио (скорее всего магнитотерапия).
Уже могу ходить по лестнице вверх и вниз.
По состоянию чувствую, что не очень сильное повреждение, хотя хруст стоял на весь зал.
Думаю, что до конца месяца всё осилю ;-)

ШИВА

_________________
http://www.budoshin.ru
- Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs
- Макивара Бадюка – Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Мой опыт лечения травмы колена. Часть 1.

16.04.2012

Мне мама в детстве оторвала ножку,
За то, что баловался на горшке…
Теперь в футбол, хоккей я не играю…
Зато играю цаплю в драмкружке.

(Из школьных детских страшилок)

Вот и мне повезло :-(
Да ещё и страшно не вовремя (через пару недель еду в Тай в Тайгер)…
Порвал на борьбе коллатеральную связку колена (неполный разрыв)… Жопа :-( (((

Вот и настал мой черёд применить весь свой опыт и все свои знания, чтобы успеть привести себя в рабочую форму.
Билет сдавать точно не буду…

По процессу и факту лечения выложу отчёт.
Хорошо, что разрыв неполный…

ШИВА

© Михаил Шилов
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank
_________________

Какие ваши доказательства?… :-)))

16.04.2012

н.куценко писал(а):

Михаил, вы не хотели бы поучаствовать в турнире Панчер, вот отрывок с ударом чемпиона http://www.youtube.com/watch?v=Gib7VpRlr-I

Думаю у многих бы отпали вопросы по поводу вашей силы удара. Кстати С.Н. тоже бы было приятно там увидеть.

Да самые обычные Подмигивающая рожица

Самые жёсткие доказательства Улыбка
http://youtu.be/AsdXER_qADw

_______________________

Сергей Бадюк писал (ответил):

ПАРНИ А ГДЕ МНЕ ПО ВАШЕМУ ЕЩЕ ВЫСТУПИТЬ НАДО ???????
КОМУ ТО НЕ ТЕРПИТЬСЯ МЕНЯ В РИНГЕ УВИДЕТЬ , КОМУ ТО ЕЩЕ ГДЕ ТО
ПАРНИ Я БИЛСЯ КОГДА БОЛЬШИНСТВО ИЗ ВАС ПЕШКОМ ХОДИЛО ПОД СТОЛ ГДЕ И ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ СЕЙЧАС Я КАК НИБУДЬ САМ РЕШУ ДУМАЮ КАК И МИША
ШАНТИ

_______________________

Михаил Шилов (ШИВА) писал (ответил):

Отвечаю только потому, что Сергей Николаевич уже ответил… и, если я правильно понял последние слова его поста, предложил и мне высказаться по этому поводу…

Други мои, мне фиолетово мнение тех, у кого есть «вопросы» по поводу моего удара (которого они и в глаза не видели), моего веса, роста, длинны члена и даже реальности моего существования.

«Не пеняй на Шиву, коль башка вшива…» (Эдуард Успенский, «Время Оно»)

Какой мне резон доказывать что-то кому-то ;-) ))
Тщеславие не является моим любимым пороком ))))))))
Я прагматик. Поэтому меня волнует только то, что действительно важно.
Мне есть дело до мнения экспертов в интересующих меня вопросах.
В частности (и особенно) Сергея Николаевича, который однажды сказал мне, что сильнее удара чем у меня удара ни у кого пока ещё не видел. Вот это мнение практика для меня перевешивает сомнения, досужие домыслы и предположения всех теоретиков и т.д.
Мне уже давно не нужны спортивные и рекордные достижения. Иногда мне хочется поучаствовать в разного рода состязаниях (вот думаю выступить на каких-нибудь соревнованиях в разделе ката), но только ради адреналина и «волнения в крови» ))
Мне нравится то, что я делаю. В том, о чём я рассказываю, как мне кажется я разбираюсь неплохо (думаю, что лучше абсолютного большинства адептов БИ, ибо опыт и специальные знания в медицине).
Я не позиционирую себя, как выдающегося мастера боевых искусств, офигенного спортсмена или уличного махача. Но тому, что умею сам, могу научить практически любого и за срок значительно меньший, чем при прочих, наиболее широко распространённых подходах и методах.
Вот это то ЗА ЧТО Я ОТВЕЧАЮ…

Если кто-то что-то хочет взять – берите. Если нет – ради Бога.
Выбор – это то, чего лишать человека просто преступно…
А… ну, и повторю Сергея Николаевича… -
- Я сам разберусь где и в чём мне участвовать ;-) и если где-то (на соревнованиях) я и появлюсь, то уж точно не для того, чтобы рассеять чьи-то сомнения… ))))))

ШИВА

© Михаил Шилов
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

_________________

Самые жёсткие доказательства Улыбка
http://youtu.be/AsdXER_qADw

Прикольное тамешивари ;-)

29.03.2012

Понравилось видео.
Решил поделиться…

Реально прикольно ;-)

Немного о спортивном питании…

29.03.2012

Вы хотите набрать массу или, наоборот, скинуть килограммы, не потеряв силу и мышцы?

Тогда это небольшое видео поможет вам…

Конечно, это не полноценная лекция, но правильное представление о принципах у вас сформируется.
Конечно, если оно у Вас уже не было сформировано ранее ;-)

Курс “Железная голень” стал более доступным… Пока только для моих постоянных читателей и подписчиков ;-)

25.03.2012

Наконец-то видео курс "Железная голень" "запускается" в тираж по полной программе.


До этого он распространялся по высокой цене 3500 рублей или по 2000 рублей только вместе с курсом "Как выковать железный кулак".

В связи целым рядом причин и обстоятельств появилась возможность изменить стоимость курса "Железная голень" с 3500 рублей до

ВСЕГО 2500 РУБЛЕЙ!!!

Связано это с тем, что небольшую часть материалов этого курса решено выложить в виде бесплатного пособия (скоро ждите).

Сделано это для лучшего понимания читателями того, что же это за курс и в чём его уникальность + более близкого знакомства с авторами курса (Михаил Шилов и Владимир Лебедев (Таранай)).
А так же в связи с тем, что Владимир Таранай уже выложил эту информацию на своём сайте в виде бесплатного пособия на своём сайте.

Однако вся эта  информация, тем не менее, останется в курсе в качестве бонуса, а так же рекламы одного из соавторов этих материалов…

Вот прямая ссылка на заказ видео курса "Железная голень" >>>
http://5.shiloffm.z8.ru/om/order/gg2500

ВСЕГО ЗА 2500 РУБЛЕЙ

Первым 50-ти покупателям комплект явар
(стоимостью 800 рублей, если заказывать отдельно)
 
В ПОДАРОК Улыбка

Явары


© Шилов (ШИВА)

_________________
http://www.budoshin.ru
- Первый научный сайт
о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru 
- Макивара “Камертон Шилова” 
http://www.makiwara.ru/mbs
- Макивара Бадюка – Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
- Видео курс “Как выковать железный кулак” 
http://www.budoshin.ru/iron_shank
- Видео курс “Железная голень”

Почему в углу Монсона во время боя с Олейником был Бадюк ;-)

20.03.2012

Мне пришло немало вопросов о том, Сергей Бадюк выводил Джеффа Монсона на бой с Олейником.

Я уже устал всем лично отвечать Подмигивающая рожица Поэтому решил ответить этим небольшим материалом.

Тем более, что Сергей Бадюк уже сам на всё ответил…

Обратите внимание на функциональную подготовку Монсона.
Она меня всегда восхищала.
Он безумно сильный и выносливый.

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank