Архив рубрики «Опыт мастеров»

Все серии фильма СТРАНА БОКСЁРОВ о Тайланде и тайском боксе.

10.02.2012

После предыдущего выпуска мне пришло много писем с просьбой дать ссылки на предыдущие серии фильма страна боксёров.

И хотя эти фильмы и ссылки на них не так сложно найти в сети, я выкладываю здесь все серии со ссылками на официальный канал автора фильма – Сергея Бадюка.

Итак…

СТРАНА БОКСЁРОВ

Всё начиналось вот так…

о поездке в Тайланд from Sergey Badyuk on Vimeo.

Часть первая

Страна боксёров • Часть 1 from Sergey Badyuk on Vimeo.

Часть вторая

Страна боксёров • Часть 2 from Sergey Badyuk on Vimeo.

Часть третья

Страна боксёров • часть 3 from Sergey Badyuk on Vimeo.

Уверен, что этот фильм поднимет Вам настроение и мотивирует на здоровый образ жизни и занятия боевым спортом.

Тайланд 2012 – ЧАСТЬ ПЕРВАЯ.

03.02.2012

СТРАНА БОКСЁРОВ 3

Я буквально на днях вернулся из Тайланда.

Когда я только улетал, то буквально в этот же день оттуда вернулся мой хороший друг и партнёр Сергей Бадюк.
Сейчас вышла третья часть его фантастически интересной серии передач “Страна боксёров”.

Фильм получился потрясающий. Он интересен абсолютно всем. Не смотря на стиль популярной телепередачи проект очень информативен и полезен всем тем, кто собирается поехать в Тайланд как просто отдохнуть, так и серьёзно потренироваться.

Очень рекомендую Вам всем посмотреть фильм от начала и до конца…

Страна боксёров • часть 3 from Sergey Badyuk on Vimeo.

А я в ближайшее время выложу свой небольшой отчёт о поездке.

 

© Михаил Шилов
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Преподавание боевых искусств – это и бизнес тоже…

12.01.2012

Иногда мне приходят письма с вопросами о том, как я отношусь с бизнесу в боевых искусствах.

Очень положительно отношусь. Но считаю, что бизнес в боевых искусствах нужно вести профессионально. Иначе даже от х”хорошего товара” будет пахнуть дешёвкой и шарлатанством.

Почти 100% начинали, совмещая преподавание с другой (основной) работой.

Ведь для того, чтобы почуствовать свои силы как тренера или руководителя клуба, нужно время и опыт.
Не факт, что таланта хватит сплачивать и удерживать учеников, готовых вас "содержать" (платить в достаточнов количестве).
Тут мастерства учителя может оказаться недостаточно.

К тому же конъюнктура рынка чрезвычайно важна.
Так, если это городишко на 3 000 человек и в нём уже есть действующий клуб, то может изначально ничего не светить просто в силу сложившихся обстоятельств.
Часто приходится искать нишу в довольно конкурентной среде, но это вполне нормально.

Так что если есть что продать, то это ещё не всё (даже при условии, что товар исключительного качества). Прежде всего необходим МАРКЕТИНГ, инструментами которого почти никогда не владеют тренера ;-)
На самом же деле преподавание БИ за деньги, не что иное, как продажа услуг. Т.е. просто – напросто ТОРГОВЛЯ.
А в торговой организации, выстроенной по модели регулярного менеджмента должны использоваться все экономические, маркетинговые и финансовые инструменты управления бизнесом.
В том числе и ценообразование – это не способ назначения цены от балды, а чёткий инструмент планирования.

Поэтому если тренер не хочет работать на дядю и желает иметь свой клуб (бизнес), то неплохо бы исправить недостаток экономической грамотности.

© Михаил Шилов

_________________
http://www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs – Макивара Бадюка – Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Только ли в Тайланде можно научиться тайскому боксу?

08.01.2012

 

Игорь Кравцов писал:

Почитал форум (Сергея Бадюка http://forum.badyuk.com/viewtopic.php?f=2&t=156&p=55019#p55019) и подумалось как же весь мир отстал от жизни. Глупые новозеландцы, уругвайцы, австралийцы, американцы, японцы и вся Европа едут в Тайланд учится муай таю, а оказывается, что центр мировых единоборств находится в Иваново. Почему то сразу же вспомнился Бендр с его Нью-Васюками. …….

Мой ответ:

;-) )))))
Прикольненько…
Ну, правильно всё, – в своём отечестве пророков нет – это же испокон веков так повелось, что эксперт – это любой специалист не из нашего города…
В Тае у тамошних мастеров бокса реально что-то взять может только специалист.
Для ординарных бойцов поездка в Таййские кэмпы – это способ узнать основы, нагнать функционалку, ну, и обрести душевный подъём – только и всего.
Так вот за этим (ну кроме разве что "душевного подъёма" характерного для очень впечатлительных начинающих) не обязательно ехать в Тай.
Нужно просто иметь программу, партнёра и самодисциплину, волю и время тренироваться.
Всё, что описывается на этой ветке и Таранай и Я видели в Тае десятки раз. Точно так же мы тренируемся и тут (в Иваново) ;-) )) по несколько часов в день.
и Кохме – столице Японии…
Скажу более, тайцы всегда просто офигевают от того, что "бельки" – фаранги (в том числе и мы) делают кулаками. Смотрят с открытыми ртами, когда ударом кулака в грудь сажают на жопу ;-) ))
Так что и им есть чему у "белых мальчиков" поучиться.

Моё глубокое убеждение:
1. если новичок (да и уже не новичок) хочет освоить технику, нагнать функционал, подраться вволю и т.п. – не стоит ехать в Тай (слишком много времени и денег); ну если только с семьёй, а там заодно и потренироваться и набраться впечатлений
2. а вот когда есть и техника и опыт, то стоит съездить в Тай в кэмп, пройти сборы и подраться реально в ринге с тайцами, чтобы перебороть в себе комплексы чрезмерного восхищения аборигенами;
победите – отлично, проиграете – всё равно хорошо, т.к. это и опыт и материал для анализа.
В любом случае всё окажется так же как всегда и везде, хоть в Тае, хоть в Караганде ;-) ), хоть в Кохме….
Люди везде одинаковые, со всеми можно драться, всем можно побеждать и проигрывать. Всё зависит от уровня подготовки и опыта.

ИМХО (спорить не буду)

А Тай я люблю. Когда там бываю – всегда тренируюсь.
Скоро буду там. Еду не для того, чтобы "специально тренироваться", хотя без 3-5 часов в день без тренировок не обойдётся – просто я так живу, что в России, что в Тае ;-)

© Шилов (ШИВА)

_________________
http://www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs – Макивара Бадюка – Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Санчин – лучшая боевая стойка для зимы…

11.12.2011

Сегодня просто страшный гололёд.

Расчистил снег на дороге перед домом и вокруг дома и пошёл тренироваться.

Единственная стойка, которая позволяет хоть как-то работать на скользком льду – это санчин. Да и удары возможны только с очень короткими амплитудами.

Ну, то есть, всё то, что даёт санчин.

Работал постановочную технику на макиваре только в санчин, в любой другой в снаряд вложиться невозможно.

Боксировали с сыном. Бой возможен только на короткой дистанции опять же только в санчин.

К чему я это всё?

Нужно ката санчин осваивать уже хотя бы только для того, чтобы научиться двигаться в санчин и уметь в ней стоять и бить (даже при отсутствии глубокой внутренней проработки "немыслимых энергий и глубоких единений с Космосом и Кришной" ;-) )) ).

Очень советую шотокановцам и боксёрам поспаринговать на голом льду – занимательнейшая практика.

Относительно же уникальности стойки санчин добавлю, что это единственная, наверное, стойка, которая черпает базу и устойчивость из собственной геометрии и внутренней архитектоники при правильной работе мышц – стабилизаторов.

Все остальные стойки берут базис из сильного воздействия ногами на опору. Нет прочной опоры – нет и базиса в самой стоке для мощного удара…

© Михаил Шилов
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

МАКИВАРА. ОСНОВЫ И БАЗА В ПОДГОТОВКЕ КУЛАКА.

07.12.2011

Как укрепить кулак и быстро увеличить силу удара.

Семинар
МАКИВАРА. ОСНОВЫ И БАЗА В ПОДГОТОВКЕ КУЛАКА.

Автор и ведущий семинара:
Шилов Михаил Юрьевич

Предварительные заявки на семинар принимаются:

тел. +7 906 514 24 14
email: makiwara@budoshin.ru

Подробно о регламенте и тематике семинара, а также  об уникальных бонусах для участников семинара читайте по этим ссылкам >>>>
http://1.shilovm.z8.ru/seminar_makiwara_kulak/
http://1.shilovm.z8.ru/seminar_makiwara_kulak/special.html

Мифы об “энергетических” ударах…

03.12.2011

Если  вся мышечная сила работает в синергии с массой тела и поступательным движением центра тяжести однонаправленно с вектором силы удара, при этом, в момент удара ударное звено стабильно и "закимированно" (что достигается, в том числе, и правильным дыханием, т.е. участием в концентрации мышц дыхательной группы (диафрагма, межрёберные, зубчатые и пр.)) + точка кимэ расположена за пределами мишени, тополучается самый настоящий ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ удар, способный проламывать бетон ;-) ))

ВСЯ ЭНЕРГЕТИКА И ЭЗОТЕРИКА В БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ ОЧЕНЬ ХОРОШО ВПИСЫВАЕТСЯ В БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ МОДЕЛИ.

ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЕННЫЙ "СИЛОВОЙ" УДАР – ЭТО И ЕСТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ УДАР ;-) )))

© Михаил Шилов

Бокс и макивара. Казалось бы, какая связь!? ;-)

23.11.2011


… А связь тут самая прямая!
Макивару в своей ударной  подготовке боксёры начали использовать уже давно.
Используют и в настоящее время
(Александр Поветкин – читайте ниже)…
и будут использовать ещё больше и чаще…

Но, давайте по порядку…

Ликбез для тех, кто не в теме ;-)

Что такое МАКИВАРА?

Не стану переписывать различные статьи, повествующие об истории возникновения и развития этого снаряда (их в Сети немало), потому, что это не суть как важно для практика.
Практику куда важнее понимать, что это за "фрукт" и как его едят.

… о главном…
Долгое время макивару рассматривали как снаряд, предназначенный исключительно для адептов каратэ (ну, или на худой конец, для адептов восточных боевых искусств)…

Боксёры, кикбоксёры, да и другие файтеры всегда смотрели косо на вертикально торчащую упругую доску…
Многие даже высказывались чрезвычайно критично в отношении этого снаряда.

Однако  в семидесятых годах прошлого века макивара попадается на глаза мастерам кубинской боксёрской школы. Они подсмотрели её у каратэков школы Дзёсинмон рю.

Дзёсинмон относится к "новым" стилям карате. В конце шестидесятых годов его основал Хосю Икеда. Он является самым распространенным стилем на Кубе.

Кубинские боксёры, лишённые предрассудков, относительно всего того, что чуждо "чистому" английскому боксу, быстро просекли все прелести работы на новом для бокса снаряде.
И уже через пару лет на Кубе не было ни единого боксёрского зала, где бы из пола не торчали бы эти "дребезжащие доски" ;-)

До последнего времени, мастера профессионального бокса в Европе и Америке "сопротивлялись" тому, чтобы принять на вооружение макивару, но…
Добралась она и до высшего дивизиона профессионального бокса.
Отрадно, что первыми макивару начинают использовать наши бойцы.

Особенно хочется отметить то, что с макиварой работает НАШ чемпион – Александр Поветкин – суперзвезда мирового профессионального бокса.

Из Википедии >>>>>

Макивара МБШ на тренировке Александра Поветкина

Читать всю статью целиком, смотреть фото и видео >>>>
http://www.budoshin.ru/index.php/sp/rabotanamakivare/212-box-makiwara.html 

© Михаил Шилов
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Некоторые тайны проигрыша Джефа Монсона известные только мне… ;-)))

20.11.2011

Я был на семинаре у Монсона пару дней назад…

 

http://www.1.shilovm.z8.ru/img/all/foto/s_monsonom/shiloffm_monson_shiloffj.jpg  
http://www.1.shilovm.z8.ru/img/all/foto/s_monsonom/shiloffm_monson_shiloffj_1.jpg
http://www.1.shilovm.z8.ru/img/all/foto/s_monsonom/shiloffm_monson.jpg

Он поразил меня сумасшедшей функциональной подготовкой.
Для меня было почти очевидно, что в чистой борьбе Монсон будет очень опасен для Емельяненко…
Но так же было видно (по биомеханике и культуре движений), что Джеф вообще не ударник…

Все и так это знали, но была ли у кого-нибудь уверенность, что Фёдор сможет победить в стойке, т.е. не пройдёт ли бой в партере, где Монсон чрезвычайно опасен?!
Но… Смог ведь!
Восхищает работа тренерского штаба, сумевшего грамотнейшим образом разработать стратегию и тактику… а  Фёдор сумел всё реализовать…
Монсону не дали сделать ничего из того, что он умеет…

От себя могу сказать следующее…
У Монсона перед боем было 2-е травмы – травма спины и левого бедра…
Я лично оказывал ему помощь за сутки перед боем, поэтому точно знаю, о чём говорю.
Это не могло не сказаться на его скоростных качествах… Что, конечно, не в малейшей степени не умаляет победу Фёдора…

http://www.1.shilovm.z8.ru/img/all/foto/s_monsonom/shiloffm_monson_manualka.JPG

© Михаил Шилов
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Сергей Бадюк. МБШ на субботней практике…

08.11.2011

На Субботней Практике Сергей Николаевич Бадюк продемонстрировал свой комплекс работы на МБШ (Макиваре Бадюка – Шилова) – самой лучшей конструкции портативной макивары с изменяемой жёсткостью и упругостью.

Особенно были отмечены удобство и безальтернативность МБШ при постановке глубокого пробивающего удара.

© Михаил Шилов
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank