Окт 31

Финты на круговых ударах ногами

Автор: admin | Категория: Будошин (новости проекта), ВИДЕО, Каратэ, ММА, Рассылки, Техника, Удары ногами | Опубликовано: 31-10-2018

Несколько распространённых и не очень финтов, выполняемых при круговых ударах ногами.
Основная задача всегда одна — начальной траекторией выноса ноги имитировать другой приём — не том, который реально будет наноситься.
Основные требования:
1. органичность биомеханики перевода одной траектории в другую
2. артистичность приёма — имитация при выполнении обманного движения должна быть максимально высокой

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

 

Мар 28

Джеб — панч — мидл кик (связка)

Автор: admin | Категория: Будошин (новости проекта), ВИДЕО, МАКИВАРА, методология..., Обсуждения, Рассылки, Семинары и мастер-классы, Техника, Удары ногами | Опубликовано: 28-03-2018

Вот специально не поленился и записал сегодня видосик по теме, которую обсуждали на предыдущих страницах.

Джеб — панч — мидл кик (связка)

Особенно в самом финале всё видно и понятно.
Хотя все объяснения раскрываю биомеханику связки. А всё началось вот с этого…

Я выложил старое архивное видео о работе правой ногой через правую руку в связке.
Вот оно

В связи с чем…

Зашёл разговор о том, насколько сильным могут быть удары рукой и ногой в связке «одноимённая дальняя рука (панч или кросс, он же гиаку тски) + круговой удар с одноимённой ноги вдогонку (лоу, мидл или хай кик, он же маваши гери гедан, чудан, дзёдан).

Кто-то высказывал мнение, что сильно ударить ногой можно, только если не вкладываться рукой. Или всё будет наоборот — если рука войдёт сильно, то ногой удар сильный не получится. т.к. нужно сначала вернуться в стойку обратно (после удара рукой) и с полного «разворота» бедра уже пробивать…

Когда после прямого правой рукой бьёшь правый же мидл кик, нужно сначала в стойку вернуться. А если вот так бить на одном движении и рукой и ногой, то сильного удара ногой не будет.

На что я ответил:

Если подразумевается хайкик, то правый может быть и декоративным.
А вот после хорошего кросса, пусть и в перчатки, и мидл, и лоу — это классика.

Ответ мне был следующего характера:

Спорно то, что ты предлагаешь бить силовой удар рукой и силовой мидл на одном движении, я пока этого не увижу не поверю что работает.

В итоге, понимая, что человек относится к разряду диванных теоретиков, но сеет смуту среди читателей, и решил записать это видео, в котором всё разжёвано во всех аспектах доходчиво, доступно, с примерами и методиками наработки отдельных аспектов.

Особенно в самом финале всё видно и понятно.
Хотя все объяснения раскрываю биомеханику связки.

Хотите иногда получать подобные этому и другие интересные материалы, не пропускать интересные выпуски?
Тогда обязательно заполните форму вверху правой колонки сайта!

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)