Вот специально не поленился и записал сегодня видосик по теме, которую обсуждали на предыдущих страницах.

Джеб — панч — мидл кик (связка)

Особенно в самом финале всё видно и понятно.
Хотя все объяснения раскрываю биомеханику связки. А всё началось вот с этого…

Я выложил старое архивное видео о работе правой ногой через правую руку в связке.
Вот оно

В связи с чем…

Зашёл разговор о том, насколько сильным могут быть удары рукой и ногой в связке «одноимённая дальняя рука (панч или кросс, он же гиаку тски) + круговой удар с одноимённой ноги вдогонку (лоу, мидл или хай кик, он же маваши гери гедан, чудан, дзёдан).

Кто-то высказывал мнение, что сильно ударить ногой можно, только если не вкладываться рукой. Или всё будет наоборот — если рука войдёт сильно, то ногой удар сильный не получится. т.к. нужно сначала вернуться в стойку обратно (после удара рукой) и с полного «разворота» бедра уже пробивать…

Когда после прямого правой рукой бьёшь правый же мидл кик, нужно сначала в стойку вернуться. А если вот так бить на одном движении и рукой и ногой, то сильного удара ногой не будет.

На что я ответил:

Если подразумевается хайкик, то правый может быть и декоративным.
А вот после хорошего кросса, пусть и в перчатки, и мидл, и лоу — это классика.

Ответ мне был следующего характера:

Спорно то, что ты предлагаешь бить силовой удар рукой и силовой мидл на одном движении, я пока этого не увижу не поверю что работает.

В итоге, понимая, что человек относится к разряду диванных теоретиков, но сеет смуту среди читателей, и решил записать это видео, в котором всё разжёвано во всех аспектах доходчиво, доступно, с примерами и методиками наработки отдельных аспектов.

Особенно в самом финале всё видно и понятно.
Хотя все объяснения раскрываю биомеханику связки.

Хотите иногда получать подобные этому и другие интересные материалы, не пропускать интересные выпуски?
Тогда обязательно заполните форму вверху правой колонки сайта!

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий 

Купить макивары Камертон Шилова и (или) МБШ на сайте

www.makiwara.ru 

Для просмотра видео кликните на картинке, расположенной ниже

О курсах
MAKIWARA STARTING и NUANSES FOR MAKIWARA

MAKIWARA STARTING
-  это первый курс из серии «Макивара. От новичка до профессионала».
Это мощный курс, содержащий в себе массу информации, позволяющей быстро и безопасно прогрессировать в набивке и укреплении ударных поверхностей, а также постановке мощнейшего удара.
Курс полезен всем — и новичкам, и мастерам.
http://markt.budoshin.ru/budoshin/makiwara-starting

Nuanses for Makiwara
— это курс, состоящий из 11 видео уроков, одинаково полезных бойцам-ударникам любых направлений боевых искусств и контактных единоборств
http://markt.budoshin.ru/?page_selling=bonuses-for-makiwara

______________________________

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.

4. И конечно же, оставьте свой комментарий 🙂

Подписывайтесь на мой канал на soundcloud.com

https://soundcloud.com/shiloffm

Подписывайтесь на мой канал на youtube.com

www.youtube.com/shiloffm

Подписывайтесь на наш канал на youtube.com

www.youtube.com/doctorshilovbudoshin

www.makiwara.ru —

ЛУЧШИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ МАКИВАРЫ

Музыкальная макивара Камертон. Фрагмент прямой трансляции.

Смотреть прямо на Ютубе https://youtu.be/G7ZdH_QBnWQ

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF

Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт

______________________________

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.

4. И конечно же, оставьте свой комментарий 🙂

Подписывайтесь на мой канал на soundcloud.com

https://soundcloud.com/shiloffm

Подписывайтесь на мой канал на youtube.com

www.youtube.com/shiloffm

Подписывайтесь на наш канал на youtube.com

www.youtube.com/doctorshilovbudoshin

Прошла защита моей письменной работы (часть программы на соискание мастерской степени 4 Дан) по теме "Макивара, как универсальный инструмент постановки правильной техники удара в каратэ.
Защищал я работу у своего Учителя, Профессора И. Йорга 10 Дан.

Работа вызвала живейший интерес, массу вопросов и вылилась в продолжительную беседу.
В результате которой Учитель пригласил меня выступить с докладом по этой теме на Всемирном конгрессе (как точно он называется отпишу чуть позже, т.к. забыл точное название — нужно уточнить), который должен состояться в октябре 2016.
Так же он отметил, что многие проработанные мною аспекты являются революционными и интересными даже для него, человека очень сведущего в области работы на макиваре (он автор книги "Макивара в традиционном каратэ").
А методика работы на макиваре, направленная на "адемпфирование" ударного звена вообще нашла столь сильное принятие и понимание, что Профессор предложил мне войти с ним в соавторство в одной из его ближайших работ (книг) и осветить эту тему. Учитывая, что книги профессора выходят сразу на 5-6 языках и издаются приличными тиражами, мне грех отказываться от такого предложения.
Небольшая заминка только в том, что мне нужно подготовить все материалы на английском.
Ну, да ничего, — прорвёмся.
Тезисы к работе должны быть представлены уже к 10 апреля 2016 года.
Вот так и получается, что "в своём отечестве пророков нет"

За что ценю и уважаю Сергея Бадюка, так это за то, что он чуть ли не единственный мастер в России, который умеет видеть суть и анализировать информацию и факты не зависимо и непредвзято, неважно, от кого они исходят — он видит суть и смысл.
Мой респект.
Он один из немногих в нашей стране сумел чуть ли не в истоках увидеть мой метод и оценить его, равно как и мои снаряды. Результатом чего должна стать наша с ним книга "Макивара — сердце каратэ". Жаль, что работа над ней немного затянулась. Но, "свет в конце тоннеля" уже виден.

Зарубежные мастера, которые открыты для идей, тоже приняли и мой снаряд (макивара Камертон и МБШ) и мой метод. И только "наши всезнайки" до сих пор упираются рогом в пол и пытаются охаять то, в чём зачастую имеют представление на уровне "видели, знаем"
Извините за крик души …
Просто мне жаль, что мои усилия и труды, которые я не оставляю, не взирая на зачастую яростное сопротивление "российских специалистов", быстрее находят отклик у иностранных мастеров нежели у отечественных.
Хотя… что тут удивляться, когда было иначе. Все "мозги" уже утекли за бугор.
И из-за бугорья регулярно приходят предложениям купить у меня право на перевод моих курсов и партнёрство в их продвижении.
Как так? Не понятно… а может и понятно… но печально…

© Михаил Шилов (malleus maximus)

http://www.makiwara.ru/ – макивары Шилова, лучшие профессиональные и любительские макивары с регулировкой степени сопротивления

http://www.kamerton.makiwara.ru/ – Камертон Шилова — Выбор мастеров и профессионалов

http://www.mbs.makiwara.ru/ – МБШ (макивара Бадюка-Шилова) — Портативная съёмная макивара для любого уровня подготовки

http://markt.budoshin.ru/budoshin/makiwara-starting/03-lekcii-kurs-makiwara — Получите подарок

MS  (MAKIWARA STARTING)      — http://markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-starting/makiwara_starting

NFM  (Nuanses for Makiwara) — http://markt.budoshin.ru/?page_selling=bonuses-for-makiwara

Профессор не гнушается посетить и небольшие залы, в которых занимаются адепты Фудокан.
Для детей это особенно важно…

https://www.youtube.com/watch?v=awAG6DTYzxQ – посмотреть видео на Ютубе

ИЛЬЯ ЙОРГА. ОСНОВАТЕЛЬ «ФУДОКАН» ПРОВОДИТ СЕМИНАРЫ В ИВАНОВЕ

Основатель каратэ Фудокан, Илья Йорга, снова в Иванове. Он проведет несколько семинаров и примет аттестационные экзамены. Благодаря кому появился стиль Фудокан, и как сербский мастер планирует продлить жизнь своему детищу? Расскажет наш корреспондент.

Первый визит сенсея Йорги в Иваново состоялся еще в 90-ых годах. Тогда ни о каких богатых традициях Фудокан в регионе речи и не шло. Однако, как утверждает сам великий серб, тогда он заметил огонь в глазах у нескольких человек, и именно они сейчас преподают основанный им вид каратэ в губернии, и делают это весьма успешно.

 На фото: Павел Горшков, Илия Йорга, Михаил Шилов, Рудольф Григорян

На минувшем чемпионате мира в Сербии ивановские каратисты произвели настоящий фурор, завоевав одну золотую, 5 серебряных и одну бронзовую награды. Нашу школу не просто знают, а уже начинают бояться. К слову, визиты Йорги в Иваново становятся традиционными, чему рады как тренеры, так и ученики. Семинары приносят свои плоды, а поэтому изобретать велосипед и приглашать других иностранных мастеров пока в планы не входит.

Рудольф Григорян, главный тренер академии боевых искусств "Будосан": "Все японские мастера фактически ничего не дают, это ни для кого не секрет. Были мы на всех этих семинарах. Японские мастера встают и заставляют делать по 1000 раз одно и то же движение. Если ты выдержал, то ты молодец. А чтобы научить, как это надо сделать, какие силы надо использовать — ментальные или физические, как обойти это все при помощи биомеханики и медицины — это знает только он, и поэтому мы его и приглашаем".

На семинаре сенсей Йорга объясняет всё до мелочей. Однако у всех его упражнений есть отличительная черта: каждый удар направлен на тотальное сокрушение оппонента одним единственным действием. И вот почему так тесно связаны биомеханика, медицина и каратэ Фудокан. Найти слабое место и выйти из схватки победителем.

Илья Йорга, основатель стиля каратэ Фудокан: "Историю пишут первые. Помните, что говорил Пьер Де Кубертен? Главное не победа, а участие. Нет, это не так. Важно участвовать и быть первым. Потому что запомнят только победителя. И именно этому мы учим здесь, в Фудокан. Неважно, где — на татами или за школьной партой — важно быть лучшим".

Мураками, Казе, Нисияма, биомеханика и медицина. Вот те самые 5 китов, на которых стоит фудокан. Благодаря трем своим учителям и знаниям, которые копились годами, и получился совершенно особенный стиль каратэ, у которого ныне более 15 миллионов последователей по всему миру. Йорга знаком с тем, как исчезают индивидуальные виды каратэ. В пример приводит стиль Вадо-рю, который практически умер вместе с его создателем Хараноре Оцукой. Подобную картину с фудокан он видеть безусловно не хочет, поэтому о долгой жизни своего детища позаботился заранее.

Илья Йорга, основатель стиля каратэ Фудокан: "Я разработал такое звание как "Страж Фудокан". Их 10 человек по всему миру. И это нормально. Каждый человек имеет свой лимит, это биология. Теперь это их забота — нести бремя фудокан. А я лишь наблюдаю за их успехами и помогаю советом. У меня фантастичные люди, и я уверен, что после моей смерти Фудокан останется Фудоканом".

Ну, а график у Ильи Йорги в нашем регионе будет весьма насыщенным. С 20 по 22 второе февраля он проведет три семинара, а также примет аттестационный экзамен по фудокан, в том числе и у самих тренеров.

Денис Сербин, Денис Железов. Программа "Губерния"

Позавчера (17 февраля 2016 г.) в Иваново приехал мой Учитель — Профессор Илия Йорга 10 Дан. Уже вчера состоялась первая закрытая тренировка. А сегодня начнётся программа основного семинара.

Вчера пообщались очень конструктивно на темы, касающиеся биомеханики и спортивной физиологии в каратэ.

После семинара постараюсь написать обзор и отчёт по этим диалогам.Но, уже сейчас понятно, что мои работы и идеи нашли самый живой отзыв и понимание со стороны Учителя.

Поэтому, в рамках семинара Профессора, пройдёт ещё и мой мастер-класс, который будет приурочен к защите моей письменной работы по методологии работы на макиваре (часть программы на соискание степени 4 ДАН).

Умудрился в последний день перед приездом Профессора надорвать фасцию бицепса правого бедра.
Теперь при аттестации придётся обколоть ногу анестетиками…
Но, отступать уже поздно 😉

© Михаил Шилов (malleus maximus)

Конспект всей лекции, докладываемой на мастер-классе. Причём, в конспекте материалы даже более полные и упорядоченные, чем на самом мастер-классе.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ

Здравствуйте. Хочу представиться. Меня зовут Михаил Шилов.

Тема моей лекции – «Профилактика травматизма кулаков и кистей рук у боксёров». Почему я считаю, что могу со знанием дела что-то рассказать по этому предмету.

Дело в том, что более 30 лет я занимаюсь контактными видами боевых искусств: бокс, каратэ, тайский бокс. Но, кроме этого, по образованию я врач, ортопед-травматолог и хирург.

Постоянно тренируясь и тренируя, находясь долгие годы в среде бойцов, я регулярно сталкивался и сталкиваюсь со специфическими профессиональными травмами у ударников. Так же я работаю и с «силовиками», у которых тоже хватает своих проблем, со спиной, например. Но это не предмет этого мастер-класса. Может как-нибудь в другой раз.

А сегодня я затрону 2-а важных аспекта, которые, исходя их моего опыта, являются самыми интересными и востребованными в среде тех, кто практикует стили боевых искусств ударного направления…

Читать весь материал >>> http://budoshin.ru/?page_id=2545

© Михаил Шилов (MALLEUS) & BUDOSHIN

www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru  — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки
www.markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-starting—MAKIWARA STARTING
Nuanses for Makiwara — (мини-курс, часть курса MAKIWARA STARNING)

www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых

Вчера проводил мастер-класс для тренеров боксёров на "21-м Всероссийском традиционном турнире по боксу "Память" и Открытом первенстве Ярославской области по боксу".
Тема мастер-класса — "Профилактика травматизма кулака и кисти у боксёров".

Могу сказать честно, что не ожидал настолько пристального внимания и заинтересованности по этой тематике у столь искушённой аудитории (мастера спорта международного класса, заслуженные мастера спорта, мастера спорта России, КМС, разрядники, президенты федераций, руководители клубов, тренера секций и т.д.). Всего присутствовало около 40 человек…

Тема оказалась очень интересной, актуальной и востребованной. Одно то, что после мастер-класса и получил целый ряд приглашений провести семинары по этой тематике в крупных российских клубах и секциях федераций по боксу, говорит само за себя.

Мне очень импонирует то, что бокс остаётся открытым для принятия инновационного и перспективного. Это, вне всяких сомнений, способствует максимально быстрому прогрессу как спортивной его составляющей, так и реального боевого искусства.

О том, как прошёл мастер-класс я напишу чуть подробнее отдельно, а так же выложу фрагменты видеозаписи.

© Михаил Шилов (MALLEUS) & BUDOSHIN

www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru  — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки
www.markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-starting—MAKIWARA STARTING
Nuanses for Makiwara — (мини-курс, часть курса MAKIWARA STARNING)

www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых

"Макивара — основы". Семинар Михаила Шилова. Скачать видео.

Даются основные принципы и методы работы на макиваре при укреплении ударных поверхностей и постановке пробивного проникающего удара.

http://market.budoshin.ru/op/ord/makiwarasem1

Михаил Шилов (ШИВА)

www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru  — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых

Работа на макиваре с разной дистанции.

Мастер-класс Михаила Шилова "Макивара. Основы."

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки