Сен 21

2-а новых подкаста в проекте «Записки на манжетах кимоно»

Автор: admin | Категория: АУДИО, О проекте "Записки на манжетах кимоно", ОФП: общая физическая, Рассуждения | Опубликовано: 21-09-2018

Несоответствие целей и действий при посещении спортивных клубов


Сен 03

Новые подкасты в аудио-проекте Михаила Шилова ЗАПИСКИ НА МАНЖЕТАХ КИМОНО

Автор: admin | Категория: АУДИО, Новости и о новостях, О проекте "Записки на манжетах кимоно" | Опубликовано: 03-09-2018

Самообман в кимоно, или помолимся Братья и Сестры Святому Каратэ
Зарядка и гимнастика. Маяк ПРО
Эфир На Радио Маяк. Почему Сводит Икры По Ночам 07 — 08 — 2018. Михаил Шилов
Mayak PRO Как прокачать ягодицы. Михаил Шилов
Марафон и триатлон. Запись эфира на Радио Маяк
Маяк PRO Планка — упражнение 10 — 07 — 2018
В чём тренироваться мастеру боевых искусств ?!
Прослушать можно, перейдя по этой ссылке http://budo-blog.ru/audiozapiski
Идея аудио проекта «Записки на манжетах кимоно» чрезвычайно проста — в устной форме донести до Вас, Мои Друзья, те мысли и идеи, которые часто остаются за кадром моих официальных «серьёзных» сайтов.
Идея аудио проекта «Записки на манжетах кимоно» чрезвычайно проста — в устной форме донести до Вас, Мои Друзья, те мысли и идеи, которые часто остаются за кадром моих официальных «серьёзных» сайтов.
Многие вещи мне бывает некогда напечатать, другие «остаются» только на тренировках и семинарах в виде микро лекций, третьи теряются на страницах многочисленных форумов.
В связи с этим, я решил записывать, при случае, эти мысли и рассуждения, дабы они не пропали просто так. надеюсь и даже уверен, что многим из Вас они будут полезны, потому что оказались таковыми для довольно большого количества моих учеников, адептов, посетивших мои семинары и всех тех,  кто те-а-тет или через e-mail и т.п. консультировался у меня.
Прослушать можно, перейдя по этой ссылке http://budo-blog.ru/audiozapiski

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Май 24

Бой с тенью — отличный метод разносторонней подготовки для файтера

Автор: admin | Категория: АУДИО, Бой с тенью, О проекте "Записки на манжетах кимоно", Рассуждения | Опубликовано: 24-05-2016

Слушайте аудио подкаст 
https://soundcloud.com/shiloffm/boy-s-teniump3

 

Бой с тенью — очень удобный метод комплексной подготовки бойца.
В том числе и для функциональной подготовки в тех случаях, когда очень мало места и времени…
Несколько видео по теме "Бой с тенью":
Тренировка на 4 квадратных метрах 4. Бой с тенью. Михаил Шилов
www.youtube.com/watch?v=OkQql6OsQ0U
Бой с тенью в Италии. Утренняя тренировка.
www.youtube.com/watch?v=eZX59VzWaQU
Бой с тенью. Апрель 2014. Михаил Шилов
www.youtube.com/watch?v=GXTUFlf8rl8

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF

Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт

________________________________

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.

4. И конечно же, оставьте свой комментарий  🙂

Подписывайтесь на мой канал на soundcloud.com

https://soundcloud.com/shiloffm

Июн 07

Записки на манжетах кимоно… Подкаст № 30.

Автор: admin | Категория: О проекте "Записки на манжетах кимоно", Обсуждения, Опыт мастеров, Рассуждения, Рассылки | Опубликовано: 07-06-2011

Подкаст №30. Каковы должны быть кондиции и конституция бойца…

На проекте “Записки на манжетах кимоно”…

http://budo-blog.ru/audiozapiski

Апр 17

«Записки на манжетах кимоно…» – Подкаст №28. Можно ли набивать пальцы рук?…

Автор: admin | Категория: закалка, Каппо, как закалка тела и ударных поверхностей, Набивка, О проекте "Записки на манжетах кимоно", Рассылки, Спортивная медицина, Укрепление пальцев | Опубликовано: 17-04-2011

Можно ли и нужно ли набивать пальцы рук?
Неоднозначный вопрос…

В подкасте я попытался немного прояснить эту тему…

«Записки на манжетах кимоно…»
http://budo-blog.ru/audiozapiski

Подкаст №28. Можно ли набивать пальцы рук?…

Апр 15

«Записки на манжетах кимоно…» — Подкаст №27. Правильный настрой…

Автор: admin | Категория: методология..., О проекте "Записки на манжетах кимоно", Рассылки | Опубликовано: 15-04-2011

В тренировочном процессе каждого адепта боевых искусств бывают сложные периоды.

О том, как справляться с ними, рассказывается в проекте «записки на манжетах кимоно…»
http://budo-blog.ru/audiozapiski

Подкаст №27. Правильный настрой…

Апр 14

Записки на манжетах кимоно. Подкаст №26. Рассуждение о СТРИТФАЙТИНГЕ …

Автор: admin | Категория: О проекте "Записки на манжетах кимоно", Обсуждения, Опыт мастеров, Рассуждения, Рассылки, Стритфайтинг | Опубликовано: 14-04-2011

Я тут как-то ехал с семинара и решил потрещать на тему стритфайта. Я говорил раньше, что выложу эту запись…

Авторы серии ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАСТЕРА

Вот она здесь >>>>
http://budo-blog.ru/audiozapiski

Подкаст №26. Рассуждение о СТРИТФАЙТИНГЕ (Шилов и какой-то проктолог)…

Михаил Шилов
Мастер спорта России
Врач: хирург, травматолог,
ортопед, мануальный терапевт
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru

Мар 05

Подкаст №23. Какое боевое искусство выбрать для начала…

Автор: admin | Категория: Анонсы и объявления, Внимание!!!, О проекте "Записки на манжетах кимоно", Рассуждения, Рассылки | Опубликовано: 05-03-2011

Подкаст №23. Какое боевое искусство выбрать для начала…

На этой странице >>>>>
http://budo-blog.ru/audiozapiski

Даётся обзор того, каким образом лучше всего подойти к выбору боевого искусства, находясь в самом начале ПУТИ.

Михаил Шилов
Мастер спорта России
Врач: хирург, травматолог,
ортопед, мануальный терапевт
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru

Фев 25

Подкаст №22. Снаряды для постановки сильного удара

Автор: admin | Категория: МАКИВАРА, методология..., Набивка, О проекте "Записки на манжетах кимоно", Постановка удара, Рассылки, Снарядная подготовка, экипировка и оборудование | Опубликовано: 25-02-2011

Описание:

Лекция — обзор.
Даётся разбор основных снарядов, служащих в боевых искусствах для постановки силы удара.
Рассматриваются их свойства, достоинства и недостатки, оцениваются характеристики.


Подкаст №22. Постановка силы удара на снарядах…

Важность снарядной подготовки, и особенно направленной на постановку силы удара.

На этой странице >>>>>
http://budo-blog.ru/audiozapiski

Михаил Шилов
Мастер спорта России
Врач: хирург, травматолог,
ортопед, мануальный терапевт
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru

Фев 24

Подкаст №21. Удар с левой (передней) руки самый «валкий»…

Автор: admin | Категория: методология..., О проекте "Записки на манжетах кимоно", Постановка удара, Рассуждения, Рассылки, Техника | Опубликовано: 24-02-2011

В проекте “Записки на манжетах кимоно”
http://budo-blog.ru/audiozapiski
новый аудиоподкаст:

Подкаст №21. Удар с левой (передней) руки самый «валкий»…

Это один из первых моих подкастов, с которыми, я надеюсь, буду знакомить Вас всё чаще и чаще.

Михаил Шилов
Мастер спорта России
Врач: хирург, травматолог,
ортопед, мануальный терапевт

_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru


Я в Твитере