Окт 31

Финты на круговых ударах ногами

Автор: admin | Категория: Будошин (новости проекта), ВИДЕО, Каратэ, ММА, Рассылки, Техника, Удары ногами | Опубликовано: 31-10-2018

Несколько распространённых и не очень финтов, выполняемых при круговых ударах ногами.
Основная задача всегда одна — начальной траекторией выноса ноги имитировать другой приём — не том, который реально будет наноситься.
Основные требования:
1. органичность биомеханики перевода одной траектории в другую
2. артистичность приёма — имитация при выполнении обманного движения должна быть максимально высокой

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

 

Окт 24

Правильные и неправильные ката — это как?

Автор: admin | Категория: ВИДЕО, Каратэ, КАТА, Обсуждения, Рассылки, Старое и новое | Опубликовано: 24-10-2018

Совсем недавно встретил критику ката Каминари (Фудокан) от одного адепта каратэ. Не смог не ответить. Сам не знаю почему, но захотелось вступить в полемику, чтобы найти какое-то зерно истины, внести поправки в своё понимание, если аргументы оппонента окажутся убедительными, или, наоборот, — утвердиться в своём мнении ещё крепче.

Ну, для начала, нужно определится в предмете полемики.

Итак, ката Каминари.

Вот эта ката в исполнении Основателя стиля Фудокан Илии Йорги
(ну, не в лучшем своём исполнении именно на этом видео, но другого не нашёл)

А вот это уже в моём исполнении
(снимали «скрытой камерой» 😉 на моём дантесте на 5 Дан)

Ну, так и что же не понравилось в этой ката «моему коллеге по цеху»…

Давайте посмотрим.

Александр Матюшевский. Какой-то странный Ката. Нарушен весь алгоритм движения что присущ Ката вообще ив принципе. Что за форма?

Михаил Шилов. Расскажите пожалуйста подробнее об алгоритмах движения, «что присущ Ката вообще ив принципе»?
Что за алгоритмы?
А то вот 30 лет делаю ката. В том числе и на соревнованиях по ката побеждаю иногда. Но вот никак не пойму какие же алгоритмы в каминару нарушены.
Вероятно те, о которых не знаю.
Реально, просветите пожалуйста. А то «мужики-то не знают». По крайней мере многие…

Александр Матюшевский. При многократном повторе Ката мы замечаем некую последовательность в движениях, некие правила построения комбинаций. Обычно эти правила едины для всех Ката что по происхождению с Окинавы. Но и китайские исключением не являются. Если замечаем нарушения, то обычно, при более детальном рассмотрении и сравнивании с более старыми прототипами, понимаем кто и что в них наменял, и даже причины этих изменений (если конечно были идеи, а не от непонимания). К примеру Ката созданные Асаи сенсеем подчиненны этим правилам. Очевидно что мастер понимал суть и назначения форм. А вот идеи что пытался передать, это дело другое. Правила просты — это последовательность тех. приёмов. Это или очень просто и сразу понятно, ну или требует небольшого спец. рассмотрения и потом всё равно всё становится понятным. Все приёмы строятся на опр. основе, баз. приёмах — Учи-уке и Гедан-барай. Последовательное чередование является общим правилом. Самый сложный приём имеет в Ката эту же основу. А так как суть, применение Учи и Гедан Барай всем известна и понятна, то и «как это работает» становится очевидным. Это на столько просто что бывает трудно понять. В моих роликах постоянно демонстрирую на примерах Оё Бункай алгоритм (правила) Ката. Осс!

Михаил Шилов. Александр Матюшевский сорри. Извиняюсь, туповат. Не смог понять агоритмов. Знаю 26 ката шотокан, почти все в фудокан и несколько из окинавских направлений, но никак не словлю к примеру общего алгоритма ката текки и ганкаку, например, или чинтэ и нидзюшихо, вашиномай и канку, хангетсу и мейкьё и пр. и пр.
И это только в шотокан.
А если сравнивать межстилевые…
Санчин и хейаны, сеенчин и эмпи….
Есть общие базовые принципы генерации силы, равновесия и баланса в перемещениях, дыхания, построения жёсткой трансмиссии и пр.
И вот они, как я вижу, могут ложиться на самые разные формы, в том числе и новоделы. Т.к. физиология и биомеханика диктует соблюдение этих принципов для эффективности.
В некоторых стилях акценты одних принципом преобладают над другими. Поэтому, если мастер годзю рю будет делать ката из шотокан, то специалист это сразу отметит.

В качестве примера приведу своё исполнение ката Сеенчин, которое очень отличается от общепринятого в окинавских направлениях.


Но какие-то общие алгоритмы построения рисунка ката диктуются только представлением аппликации, т.к. бункай.
Несколько кихонных связок, имеющих реальную аппликацию, увязываются в одну форму — вот и готово ката.
Если уж на то пошло, то смысл отработки «старых» ката только в сохранении традиций. И нет ничего плохого в разработке новых форм, если в них соблюдены все принципы, о которых я рассказал выше.

В общем, аргументы оппонента мне показались совсем неубедительными. 
Считаю, что нельзя и даже вредно догматизировать ката, как незыблемые формы, а, тем более, ограничивать интерпретации, аппликации и бункай какими-то ограниченными алгоритмами. И уж точно не нужно искать связи в виде единых алгоритмов для всех ката, потому, как их там попросту нет.

 

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Июн 01

О правильной и неправильной технике каратэ

Автор: admin | Категория: Каратэ, Обсуждения, Опыт мастеров, Ответы на вопросы, Рассуждения, Рассылки | Опубликовано: 01-06-2018

О правильной и неправильной технике каратэ
http://budoshin.ru/?page_id=3010

Тут спор-то весь только в том, что термин «правильная» можно трактовать с разных позиций.
Сторонники «правильности» с точки зрения прикладной эффективности уверены в том, что правильно всё, что приводит к победе над противником.
Сторонники биомеханической «правильности» уверены, что правильно только то, что соответствует оптимальной биомеханической модели, может даже для каждого в отдельности.
А есть те, для кого правильность — это соответствие хореографическим канонам стиля и школы.

Твердят они упрямо:
«Хрю-хрю и мяу, и гав-гав».
Всё это значит — «Мама»,
И каждый, каждый прав! (С)

Вся статья по этой ссылке http://budoshin.ru/?page_id=3010

Хотите иногда получать подобные этому и другие интересные материалы, не пропускать интересные выпуски?
Тогда обязательно заполните форму вверху правой колонки сайта!

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Янв 16

О Сердце и х…е каратэ 2

Автор: admin | Категория: АУДИО, ВИДЕО, Каратэ, Мастера, Моё личное, Старое и новое, Юмор | Опубликовано: 16-01-2018

Текстовая версия по этой ссылке (кликните надпись)

Аудио версия в проекте «Записки на манжетах кимоно»

 

Друзья! Специально ничего не писал на праздниках, чтобы моё поздравление не потерялось в общей массе формальных и «обязательных» спамов.

Я искренне желаю вам всем силы и здоровья в Новом году!
Желаю вести правильный и здоровый образ жизни, получая максимальное удовольствие от процесса самосовершенствования и от спорта!

Хотите иногда получать подобные этому и другие интересные материалы, не пропускать интересные выпуски?
Тогда обязательно заполните форму вверху правой колонки сайта!

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

 

 

Дек 21

Зачем нужно Всестилевое каратэ

Автор: admin | Категория: Каратэ, Рассуждения | Опубликовано: 21-12-2017

Видео https://youtu.be/tzxv9odohj0

 

Аудио версия https://soundcloud.com/shiloffm/zachem-nuzhno-vsestilevoe-karate

 

Хотите иногда получать подобные этому и другие интересные материалы, не пропускать интересные выпуски?
Тогда обязательно заполните форму вверху правой колонки сайта!

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Окт 12

Критерий хорошести мастера каратэ

Автор: admin | Категория: Каратэ, Опыт мастеров, Рассуждения | Опубликовано: 12-10-2017

Цитата

Сергей Власов 

Иногда можно слышать — это хороший каратэка. А каков критерий этой самой «хорошести»?
Например, если человек чемпион мира в кумитэ — он хороший каратэка?
А если человек, чемпион мира в ката?
Конечно же! Скажет кто-то. Но давайте порассуждаем.
Современный «кумитист» никогда не победит в ката, т.е. скорее всего даже не пройдёт квалификацию.
И наоборот, «катист» не имеет ни малейшего шанса в разделе кумитэ.
Канадзава сказал как-то, что в Будо хороший исполнитель ката должен быть хорошим бойцом.
Не мне вам объяснять, что кумитэ и ката не разделимы.

Так хорошие каратэки они или как?
Вот, например, фото кокуцу дачи Лука Валдеси…
Вторая фотка даже не знаю кого, просто попалась по запросу…
И третья Масао Кагава для сравнения.

 

Много кто чего отписал по этому поводу.
Решил и я высказать своё мнение по этому поводу…

Михаил Шилов 

Хороший, относительно адепта БИ, — это не определение конечного состояния, но некое динамическое качественное определение, характеризующее непрерывный рост во всех аспектах выбранного боевого искусства.
А так-то, бывают хорошие кумитисты, хорошие мастера ката, но каратэки весьма посредственные.

 

Хотите иногда получать подобные этому и другие интересные материалы, не пропускать интересные выпуски?
Тогда обязательно заполните форму вверху правой колонки сайта!

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Окт 12

Макивара — ЭТО СЕРДЦЕ КАРАТЭ. Каратэ — «арт оф киллинг».

Автор: admin | Категория: Каратэ, МАКИВАРА, Обсуждения, Опыт мастеров, Рассуждения | Опубликовано: 12-10-2017

Цитата Сергей Власов 

В последнее время заметил такую тенденцию, что общаясь о каратэ, стало как бы не модно что ли, связывать каратэ и уличную драку. Говорить о том, что каратэ должно работать на улице почему-то становится признаком дурного тона. Косвенно или напрямую тебя сразу начинают обвинять в отступлении от истинных ценностей, которые каратэ несет в этот мир, ведь главная победа в каратэ — победа над самим собой и т.д. и т.п.

Но позвольте заметить, что именно стремление к личной безопасности и привело к созданию каратэ как такового. И уж точно мастера прошлого меньше всего задумывались о философии Пути и внутреннем самосозерцании.

Кроме того, часто можно слышать, что вот уличные хулиганы все равно вас побьют, улица беспощадна и т.п. Простите, а что это за хулиганы такие у нас, которые побеждают всех и вся? Если вы не способны дать отпор хотябы одному — двум гопникам, то… наверное, вам действительно лучше заниматься самосозерцанием. И уж точно в этом не стоит винить каратэ. С каратэ как раз все в порядке.

Создается впечатление, что многие пытаются прикрывать свою некомпетентность в каратэ различными дзэнами и личностным ростом. Мол главное победа над собой.

Каратэ — это искусство рукопашного боя, в первую очередь, а уж потом система воспитания и личного роста. Каратэка должен уметь драться. И не надо стыдиться об этом говорить. И уже во вторую очередь, через обучение искусству бить супостатовы рожи, мы занимаемся самодисциплиной и самосовершенствованием.

 

Ну, что можно сказать по этому поводу

Всегда писал и говорил, что каратэ — это в первую очередь «арт оф киллинг».
А ещё добавлю, что написанное выше бесполезно, если у каратэка нет оружия. А его оружие — это кулак, превращенный в молот. Любое боевое исскусство перестаёт быть реальной боевой системой, если теряет своё оружие. Это как настоящему мастеру кобудо дать кама (серпы) из пластика, например. Можно… но эффективность в сотни раз ниже.
А потому — макивара.
Макивара — ЭТО СЕРДЦЕ КАРАТЭ, прямой массаж которого должен проводить каждый мастер, сохраняя пульс, а тем самым и жизнь каратэ, как реальной боевой системы.

(С) Михаил Шилов (malleus maximus)
#лучшаямакивара #купитьмакивару #макивара #makiwara #михаилшилов #shiloffm
www.makiwara.ru
По всем вопросам обращайтесь:
+7 906 514 24 14
или + 7 910 985 45 23
shilovbudoshinmail.ru

 

Хотите иногда получать подобные этому и другие интересные материалы, не пропускать интересные выпуски?
Тогда обязательно заполните форму вверху правой колонки сайта!

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Сен 12

Теки шодан в Альпах Словении. Михаил Шилов

Автор: admin | Категория: ВИДЕО, Галопом по европам - 2, Каратэ, КАТА, Отчёты о событиях и мероприятиях | Опубликовано: 12-09-2017

Теки шодан в Альпах Словении

 

В таких местах тренировка 2-3 часа пролетает как 15 минут.
Горы: + 80 к силе и +100 к выносливости. Правда только в том случае, если эти сила и выносливость уже есть.
В противном случае разреженный воздух и пониженное давление силы только отнимают…

Хотите иногда получать подобные этому и другие интересные материалы, не пропускать интересные выпуски?
Тогда обязательно заполните форму вверху правой колонки сайта!

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Июл 01

Легенда о великом мастере каратэ и драконах от Михаила Шилова

Автор: admin | Категория: Каратэ, Мастера, Моё личное, Рассуждения, Рассылки, Старое и новое | Опубликовано: 01-07-2017

Легенда есть…
Один адепт старого ортодоксального стиля обучался по системе, завещанной предками, мастерству боя с драконами.
Через десятилетия обучения он в совершенстве освоил это мастерство и страстно возжелал проверить его на практике. Учителя и наставники отговаривали его, но он, не понимая причин этого, всёже отправился в горы на поиск дракона.

 

Долго искать не пришлось. Так сложилось, что за последние годы в этой местности расплодились драконы.
И вот, проходя по глубокому восьмиугольному ущелью, мастер встретил одного, пусть и не самого большого, и тут же вызвал его же на поединок. Но быстро проиграл и только чудом остался жив.
Оказалось, что все приобретённые им навыки не работают. Дракон сражался совсем не так, как предполагал мастер. Все изученные мастером приёмы не работали, а дракон применял такие техники, о которых мастер и слышал никогда.

 

Чуть не плача от обиды, мастер возопил:
— Ты дерёшься неправильно! То как дракон, то как тигр, то как обезьяна, то вообще я не понимаю как! Причём, даже в известных стилях ты всё делаешь неправильно. У тебя техника плохая, и бедро ты не доворачиваешь, и пятку отрываешь!
И вообще, ты наверное даже тренируешься не в кимоно?

Победа твоя нечестная. Ты вообще какой-то неправильный дракон… Если бы ты был правильным, то я непременно победил бы тебя!

 

На что дракон только улыбнулся и сказал:
— Шёл бы отсюда, петушок. Здесь все уже давно дерутся не так. Тебе не найти здесь славы. Если только пизд…лей …

 

И ушёл мастер чистого великого ортодоксального искусства домой.
Дома он рассказа своим учителям о произошедшем. …

— Мы же предупреждали тебя! Не ходи! Тех драконов, которых побеждали в давние времена наши патриархи стиля, уже давно нет.
— Так что же мне делать? В чём теперь смысл моей жизни?
— Не расстраивайся! Ты же лучший в мире боец с драконами, если те снова начнут сражаться так, как в старину.
Искусство твоё совершенно и безупречно.
Продолжай заниматься и учи других великому искусству боя с «правильными» драконами.
Только предупреди их, что не нужно проверять это в горах. Там драконы не те…

(С) Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер спорта России по каратэ
5 Dan WFF
#кухонныйфилософ #михаилшилов #shiloffm

Мар 23

О том, зачем и нужно ли вообще участвовать в соревнованиях после 30-40-50 лет и т.д.

Автор: admin | Категория: ВИДЕО, Каратэ, КАТА, Отчёты о событиях и мероприятиях, Тренировки | Опубликовано: 23-03-2017

Скоро в Иваново пройдёт чемпионат России по Фудокан Каратэ До.

Произойдёт это уже очень скоро.
В последних числах марта 2017 г. будет семинар, затем пройдут дантесты.
Ну, а в самом финале, уже в первых числах апреля пройдут соревнования.

А сразу же после соревнований у меня Днюха   …

Ну, вот и решил я себе на Днюху попробовать сделать себе несколько подарков…

1. Заявиться на 5 Дан. Вот на счёт этого уверенности нет, что сенсей допустит, т.к. у меня, как говорится, ещё не вышел срок, который должен пройти между экзаменами от предыдущего до последующего.

2. Поучаствовать в соревнованиях на Чемпионате России. Вот с этим проще. Заявка уже подана, и теперь назад отступать не следует.

Зачем мне это? Зачем вообще те, “кому за 30-ть” и более выходят на татами, чтобы помериться с друг другом силами и мастерством?

Интересный вопрос… Полагаю, что каждый имеет какое-то мнение по этому вопросу.
Я же попытался изложить свою точку зрения на эту проблематику.

Смотрите видео   https://youtu.be/TBr_o2PrSYg

 

Подготовка – дело не простое. К моему и без того плотному графику тренировок, пришлось добавить ещё по 1-2 часа ежедневных тренировок.
И проблема не в тренировках, как таковых, а том, что где-то нужно взять время и место.
Поэтому, пришлось использовать все возможности, которые только представлялись.

Зачем я это пишу?
Да просто меня нередко спрашивают, как же можно успевать тренироваться, если нет времени для посещения зала, нет самого зала и т.п.

Я обычно отвечаю, что это не возможностей нет, а недостаточная мотивация, прокрастинация и слабое желание.

Не для кого не секрет, что тот, кто действительно хочет, тот ищет средства и возможности, а кто не хочет – ищет оправдания.

На аттестации будут ката, как раздел дантеста. Да и на соревнованиях будут ката. Поэтому, этой дисциплине я решил уделить особое внимание.

Подготовку я начал ровно за месяц до соревнований. Скажу честно, в ката я не выступал уже многие и многие годы.
Отобрал 3-и ката: 2-а из шотокана и 1-но чисто фудокановское – бассай дай, нидзюшихо и каминари.

В один из первых дней решил записать для контроля, как это выглядит в самом начале подготовки (см. видео ниже).
Вторая запись будет уже перед самими соревнованиями или уже прямо на них.

Ну да ладно, все те, кто считает, что сложно тренировать ката на  “пятачке” в комнате своего дома или квартиры, смотрите и меняйте свои стереотипы мышления.

Нужна только дисциплина и мотивация. Было бы ещё меньше места, то всё равно делал бы по частям, но делал бы однозначно…

Бассай дай дома. Михаил Шилов

 

Нидзюшихо дома. Михаил Шилов

 

Каминари дома. Михаил Шилов

 

Ну, вот… такое было начало. Но, это же только начало.

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)


Я в Твитере