Архив рубрики «Рассылки»

Тайланд 2012 – ЧАСТЬ ПЕРВАЯ.

03.02.2012

СТРАНА БОКСЁРОВ 3

Я буквально на днях вернулся из Тайланда.

Когда я только улетал, то буквально в этот же день оттуда вернулся мой хороший друг и партнёр Сергей Бадюк.
Сейчас вышла третья часть его фантастически интересной серии передач “Страна боксёров”.

Фильм получился потрясающий. Он интересен абсолютно всем. Не смотря на стиль популярной телепередачи проект очень информативен и полезен всем тем, кто собирается поехать в Тайланд как просто отдохнуть, так и серьёзно потренироваться.

Очень рекомендую Вам всем посмотреть фильм от начала и до конца…

Страна боксёров • часть 3 from Sergey Badyuk on Vimeo.

А я в ближайшее время выложу свой небольшой отчёт о поездке.

 

© Михаил Шилов
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Преподавание боевых искусств – это и бизнес тоже…

12.01.2012

Иногда мне приходят письма с вопросами о том, как я отношусь с бизнесу в боевых искусствах.

Очень положительно отношусь. Но считаю, что бизнес в боевых искусствах нужно вести профессионально. Иначе даже от х”хорошего товара” будет пахнуть дешёвкой и шарлатанством.

Почти 100% начинали, совмещая преподавание с другой (основной) работой.

Ведь для того, чтобы почуствовать свои силы как тренера или руководителя клуба, нужно время и опыт.
Не факт, что таланта хватит сплачивать и удерживать учеников, готовых вас "содержать" (платить в достаточнов количестве).
Тут мастерства учителя может оказаться недостаточно.

К тому же конъюнктура рынка чрезвычайно важна.
Так, если это городишко на 3 000 человек и в нём уже есть действующий клуб, то может изначально ничего не светить просто в силу сложившихся обстоятельств.
Часто приходится искать нишу в довольно конкурентной среде, но это вполне нормально.

Так что если есть что продать, то это ещё не всё (даже при условии, что товар исключительного качества). Прежде всего необходим МАРКЕТИНГ, инструментами которого почти никогда не владеют тренера ;-)
На самом же деле преподавание БИ за деньги, не что иное, как продажа услуг. Т.е. просто – напросто ТОРГОВЛЯ.
А в торговой организации, выстроенной по модели регулярного менеджмента должны использоваться все экономические, маркетинговые и финансовые инструменты управления бизнесом.
В том числе и ценообразование – это не способ назначения цены от балды, а чёткий инструмент планирования.

Поэтому если тренер не хочет работать на дядю и желает иметь свой клуб (бизнес), то неплохо бы исправить недостаток экономической грамотности.

© Михаил Шилов

_________________
http://www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs – Макивара Бадюка – Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

О качественной экипировке для боевых искусств…

11.01.2012

Когда –то я записал вот этот аудио подкаст>>>>
http://budo-blog.ru/audiozapiski

Подкаст №18. Некоторые аспекты профессионализма в тренинге боевых искусств…

Некоторые аспекты профессионализма в тренинге боевых искусств

В котором я рассказал детально и подробно о том, что для достижения выдающихся результатов нужно использовать профессиональное оборудование.

Ниже, я написал своё послание тем, кто старается всё сделать сам…

Очень уважаю "самоделкиных", но больше доверяю профессионалам…
К примеру вот среди "народных целителей" нормальные врачи реже встречаются, чем среди тех, кто закончил медицинский институт. ну, это как пример.
А так, конечно стоит пробовать и мастерить… Иначе как же понять, что именно и как именно работает. Да и экономия средств бывает весьма значительной.
Вногие вещи, приспособы и тренажёры вполне можно сконструировать самому.
Правда я бы боксёрские перчатки шить бы себе не стал ;-)

А вот отзыв одного из читателей…

Хочу поблагодарить всех форумчан. В частности таких гуру , которые помогли мне.У каждого свои гуру ,я бы так сказал. Кто-то больше отдает приоритет силе, кто-то скорости и т.п.Благодаря этому форуму Стал гораздо лучше чувствовать свой организм. Отпало большое количество вопросов , хотя кое-какие еще есть!!!Были и глупые вопросы и не очень. И все таки понял что надо чувствовать свой организм, и тренироваться как удобнее для тебя. Если не идет масса подождите не переводите еду не закидывайте килотонны еды, пройдет время и вы ее наберете.Спасибо "Запискам на манжетах Кимоно" от Михаила Шилова.( Мировоззрпение совпадает с моим) .Спасибо огромное Михаилу Шилову, Сергею Бадюку, Владу Таранаю. И форумчанам кто помогал мне, Сами знаете! На самом деле во многих вопросах, которые терзали меня, приходил к выводам через долгое время, что если бы ранее нашел форум, то стал бы умнее еще раньше. И бывало так идешь -идешь делаешь сам вывод,как нужно включать силовой тренинг, или как нужно совмещать БИ С железом и турником ,и тут заходишь на форум Сергея Николаевича, или Михаила Шилова,а там это уже написано , немного в другом формате, но в том же направлении. Гораздо приятнее когда сам до всего додумываешь. Михаил Шилов -по поводу Вашего мнения о качественной экипировке,Абсолютно с Вами согласен.

Даже я имею слизаную версию МБШ,вижу что в ней есть недостатки, Поэтому лучше предоставить это дело профессионалам, и приобрести качественную вещь в любой сфере нашей жизни, и отдаться профессионалам, это их работа, и они это делают лучше всего, Хорошие вещи всегда стоят Денег-это истина.

Спасибо Владу Тараню за его бесценный опыт, и приятные , мотивирующие,конкретные,ясные,четкие,целеустремленные и понятные речи!

Еще раз повторюсь: считаю, что человек все должен делать, чувствуя свое тело, не целиком полагаясь на слова Адептов,Все люди разные кто-то выше,кто-то ниже,кто-то толще, кто-то быстрее,кто-то ловчее, а полагаясь на слова адептов только после своего личного опыта, должно постепенно развиваться понимание. Я уверен , многие из Вас, в том числе и Я , думают мне бы мои мозги,лет пять назад, я бы горы свернуЛ! Это верно, но что сделано не вернуть.ТАк что постоянно самосовершенствуйтесь,сами знаете-нет предела совершенству. Да и когда человек сам говорит что он совершенен, он начинает деградировать.

Такие люди Как модераторы прошли долгий путь сами искали, шли ко всему своми практиками, мышлением,образом жизни,взглядами. Цените это, я не заставляю Вас любое их слова запоминать как отче наш, у каждого своя голова на плечах, а не чужая, не бывет 2 одинаковых людей, даже близнецы различны! Они дают Вам направление, как и хороший учитель, он не будет решать за Вас сложную Задачу, он ппокажет путь, идею, даст направление.

Спасибо Всем Вам что Вы есть, так гораздо интереснее ЖИТЬ!

Настоящий тайский массаж… Правда и восточные сказки ;-)

10.01.2012

Я всё опасался про это написать, т.к. из моих уст это прозвучало бы как-то антирекламно… ;-) Но, тем не менее напишу…

Тайский массаж в его изначальной ипостаси – это не лечебная прицельная процедура, а общеукрепляющий, стимулирующий, мобилизующий комплекс.
Бесстрашно его можно делать только здоровым людям.

Если же есть листезы, торсии, и пр. смещения позвонков или протрузии и грыжи, то тут вред может быть такой, что Вы станете инвалидом.

Многие считают, что тайские массажисты – это такие волшебники, которые без объективных методов исследования сразу всё определят и уврачуют по полной программе так, как "русские дебилы-доктора" и в помине не сумеют. Это восточные сказки. ;-) ))
Тайцы это сами понимают и именно поэтому предлагают туристам безопасный "фаранг стайг" – нахрена им проблемы и антиреклама, если Вам станет хуже.

Ещё прикольно, что когда больно делает тайский массажист, то это так и надо – ведь именно это показатель того, что массаж настоящий тайский. ;-) ))
А вот стоит в России кому-то пойти на процедуры и там массажист сделает больно, то окажется "что этот массажист – садюга и мудак делать ничего не умеет, и руки у него из жопы растут" ;-) )))))

© Шилов (ШИВА)

_________________
http://www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs – Макивара Бадюка – Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Только ли в Тайланде можно научиться тайскому боксу?

08.01.2012

 

Игорь Кравцов писал:

Почитал форум (Сергея Бадюка http://forum.badyuk.com/viewtopic.php?f=2&t=156&p=55019#p55019) и подумалось как же весь мир отстал от жизни. Глупые новозеландцы, уругвайцы, австралийцы, американцы, японцы и вся Европа едут в Тайланд учится муай таю, а оказывается, что центр мировых единоборств находится в Иваново. Почему то сразу же вспомнился Бендр с его Нью-Васюками. …….

Мой ответ:

;-) )))))
Прикольненько…
Ну, правильно всё, – в своём отечестве пророков нет – это же испокон веков так повелось, что эксперт – это любой специалист не из нашего города…
В Тае у тамошних мастеров бокса реально что-то взять может только специалист.
Для ординарных бойцов поездка в Таййские кэмпы – это способ узнать основы, нагнать функционалку, ну, и обрести душевный подъём – только и всего.
Так вот за этим (ну кроме разве что "душевного подъёма" характерного для очень впечатлительных начинающих) не обязательно ехать в Тай.
Нужно просто иметь программу, партнёра и самодисциплину, волю и время тренироваться.
Всё, что описывается на этой ветке и Таранай и Я видели в Тае десятки раз. Точно так же мы тренируемся и тут (в Иваново) ;-) )) по несколько часов в день.
и Кохме – столице Японии…
Скажу более, тайцы всегда просто офигевают от того, что "бельки" – фаранги (в том числе и мы) делают кулаками. Смотрят с открытыми ртами, когда ударом кулака в грудь сажают на жопу ;-) ))
Так что и им есть чему у "белых мальчиков" поучиться.

Моё глубокое убеждение:
1. если новичок (да и уже не новичок) хочет освоить технику, нагнать функционал, подраться вволю и т.п. – не стоит ехать в Тай (слишком много времени и денег); ну если только с семьёй, а там заодно и потренироваться и набраться впечатлений
2. а вот когда есть и техника и опыт, то стоит съездить в Тай в кэмп, пройти сборы и подраться реально в ринге с тайцами, чтобы перебороть в себе комплексы чрезмерного восхищения аборигенами;
победите – отлично, проиграете – всё равно хорошо, т.к. это и опыт и материал для анализа.
В любом случае всё окажется так же как всегда и везде, хоть в Тае, хоть в Караганде ;-) ), хоть в Кохме….
Люди везде одинаковые, со всеми можно драться, всем можно побеждать и проигрывать. Всё зависит от уровня подготовки и опыта.

ИМХО (спорить не буду)

А Тай я люблю. Когда там бываю – всегда тренируюсь.
Скоро буду там. Еду не для того, чтобы "специально тренироваться", хотя без 3-5 часов в день без тренировок не обойдётся – просто я так живу, что в России, что в Тае ;-)

© Шилов (ШИВА)

_________________
http://www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs – Макивара Бадюка – Шилова
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Отзыв о курсе “Как выковать железный кулак” от Азамата Чинасова…

06.01.2012

Недавно на прекрасном ресурсе Азамата Чинасова, посвященному боевым искусствам и мужской харизме “Будь мужчиной” (http://budmuzhchinoi.ru)  появился отзыв о моём видеокурсе Как выковать железный кулак”.

Мне он настолько понравился, что я просто не смог удержаться от того, чтобы опубликовать его на своём ресурсе.

Железный кулак. Реально?!

Удалось ознакомиться наконец- то с курсом Михаила Шилова «Железный кулак», что говорится «от корки до корки».  Я представлял его немного не таким, каков он оказался. Курс составлен грамотно и очень скурпулёзно. И хотя автор несколько раз просит не лезть вперёд напролом, а заниматься постепенно, методично и спокойно, уверен, что 90%, как и я, полезут шерстить курс вдоль и поперёк, чтобы посмотреть, что же там имеется. Когда мне надоело туда-сюда прыгать по темам курса, наконец, собрал волю в кулак и стал изучать курс с самого начала.

Материал подаётся очень доступно, хотя мелких шероховатостей и не всех удалось избежать, но это обучению не мешает никак. Красной нитью через весь курс идёт единый здравый подход к подготовке кулаков методично, постепенно и комплексно. Часто даже опытные бойцы-единоборцы  не могут похвастать методичной, постепенной и комплексной подготовкой своих зубодробительных кулаков. Интересен он, в первую очередь, широтой охвата упражнений для ПОЛНОЙ и ЭФФЕКТИВНОЙ подготовки кулака для дробления и разлома твёрдых образований на его пути. Оказывается, что битьё по мешку голыми руками и отжимания от пола на «кэнтосах»далеко не единственный способ стяжания небывалой мощи Ваших кулаков. Хотя и они по-своему полезны и необходимы.

Лично мне больше всего понравился развёрнутый материал на тему «забытых» и редкоиспользуемых в тренировках мышц рук, которые и отвечают за то, чтобы сжатие кулака делало его подобным стальной болванке, а не дубинке из сливочного масла. Разбираются, так называемые «структуры кулака», отвечающие за крепость кулачного удара.  И ещё раз повторюсь: всё очень просто и доступно. Посмотрел — сразу можно и нужно делать.

Как мастера древности, так и нынешние практикуют тренировки между делом. Именно тренинг между делом приближает наше боевое искусство к реальности. Не тот настоящий каратэка или тайбоксёр, кто, выйдя из зала, сразу же забывает про каратэ или муай тай и не думает о совершенствовании своего мастерства постоянно. Нет, не в плане навязчивой идеи, свихнувшегося фанатика, а на грани «то ли есть, то ли нет» с мизерным перевесом в сторону «есть». Уражнения курса не требуют невероятного дорогостоящего инвентаря и специального места для занятий, хотя, естественно, что и то, и другое способно улучшить мастерство любого практикующего.

Думаю, если спросить у 1000 мужчин в возрасте от 20 до 50 лет, хотели бы они иметь крепкие, буквально стальные кулаки, 99, 9% ответили бы «Да» и лишь 0,01%, в который, возможно входит какой-нибудь Сергей Зверев скажет  »Нет». Ведь многие знают, что дратьсся это плохо. Хочется добавить , что драться очень плохо, когда не умеешь этого делать. Либо «нечем бить» (слабые руки и тело вообще), либо полностью отсутствуют навыки силового противоборства. Превращение своих рук в реальное оружие дало и  ещё даст уверенности в себе в трудных ситуациях многим практикующим. Удачи в практике!

Отзыв взят отсюда >>>> http://budmuzhchinoi.ru/boevye-iskusstva-i-zhizn/zheleznyj-kulak-realno.html

_______

Узнать подробно о курсе “Как выковать железный кулак”  Вы сможете, пройдя по ссылке ниже >>>>

http://www.budoshin.ru/kulak

Новая статья на www.budoshin.ru – Макивара в боксе. Постановка боковых "на убой".

22.12.2011

Работа на макиваре КАМЕРТОН "на пробой" в "боксёрском стиле".

Макивара – альтернатива настенной подушке, которая в разы превосходит саму настенную подушку, т.к. позволяет объективно оценивать силу каждого удара и регулировать силу сопротивления, что даёт возможность быстро и качественно прогрессировать.

Техника на видео роликах демонстрируется на макиваре "Камертон Шилова".
Настройка макивары на этих роликах (сила сопротивления бойка) 200 – 250 кг в верхней части и около 350 – 400 кг в средней части.

http://youtu.be/QFfgVmJVZT0


Отработка мощного пробивного бокового справа…

Считаю, что макивару периодически и боксёрских перчатках нужно бить…
Нужно это для того, чтобы товарищам по залу "навешивать" от души в перчатках так же как в макивару.
Чтобы даже те удары, которые приходятся в защиту, потрясали не на шутку.

Читать статью полностью и смотреть ещё 6 видеороликов >>>>

http://www.budoshin.ru/index.php/sp/rabotanamakivare/215-makiwara-box1.html

Михаил Шилов
© BUDOSHIN
_________________

http://www.budoshin.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Закаливание… Холодный душ или обливание?!

15.12.2011

Вопрос:

ЗНАЮЩИЕ , ОБЯСНИТЕ ЕСТЬ ЛИ РАЗНИЦА МЕЖДУ ОБЛИВАНИЕМ ИЗ ДУША И ОБЛИВАНИЕМ ИЗ КОВШИКА ИЛИ ВЕДРА
ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШЕГО ПРОДВИЖЕНИЯ
ШАНТИ

Ответ:

  Обливания только тогда реально отличаются от душа, когда они делаются из ведра (одного вполне достаточно, но можно и парочку).
Из ковша немногим отличается от душа…
При встрече расскажу подробно… Но, в общем, смысл в том, что при массивном обливании "удар" приходится мгновенно по огромному количеству рецепторов, что провоцирует мощнейший выброс эндорфинов и энкефалинов.

Последние, кроме того, что являются сильнейшими естественными наркотиками и веществами, вызывающими подъём настроения, повышение тонуса и общей активности и радости, оказывают иммуномодулирующее действие (стимулируют все защитные силы организма).
Причём, чем короче воздействие, тем выше эффект… Мёрзнуть не стоит вообще…

Закаливание при обливании – это не приспосабливаемость к холоду, а, именно, резкое стимулирующее воздействие…

При принятии душа такого не получается…
Во-первых, сразу весь не обольёшься…
Во-вторых, воздействие растянуто во времени, поэтому нет мгновенности воздействия на всё тело, что существенно ослабляет эффект.

При правильном "обливном" закаливании человек не мёрзнет вообще – облился, растёрся и в сухое и тёплое – вот это самое то!!!

Михаил Шилов
© BUDOSHIN

http://www.budoshin.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.makiwara.ru/mbs
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

Санчин – лучшая боевая стойка для зимы…

11.12.2011

Сегодня просто страшный гололёд.

Расчистил снег на дороге перед домом и вокруг дома и пошёл тренироваться.

Единственная стойка, которая позволяет хоть как-то работать на скользком льду – это санчин. Да и удары возможны только с очень короткими амплитудами.

Ну, то есть, всё то, что даёт санчин.

Работал постановочную технику на макиваре только в санчин, в любой другой в снаряд вложиться невозможно.

Боксировали с сыном. Бой возможен только на короткой дистанции опять же только в санчин.

К чему я это всё?

Нужно ката санчин осваивать уже хотя бы только для того, чтобы научиться двигаться в санчин и уметь в ней стоять и бить (даже при отсутствии глубокой внутренней проработки "немыслимых энергий и глубоких единений с Космосом и Кришной" ;-) )) ).

Очень советую шотокановцам и боксёрам поспаринговать на голом льду – занимательнейшая практика.

Относительно же уникальности стойки санчин добавлю, что это единственная, наверное, стойка, которая черпает базу и устойчивость из собственной геометрии и внутренней архитектоники при правильной работе мышц – стабилизаторов.

Все остальные стойки берут базис из сильного воздействия ногами на опору. Нет прочной опоры – нет и базиса в самой стоке для мощного удара…

© Михаил Шилов
_________________
http://www.budoshin.ru
http://www.budo-blog.ru
http://www.makiwara.ru
http://www.budoshin.ru/kulak
http://www.budoshin.ru/iron_shank

МАКИВАРА. ОСНОВЫ И БАЗА В ПОДГОТОВКЕ КУЛАКА.

07.12.2011

Как укрепить кулак и быстро увеличить силу удара.

Семинар
МАКИВАРА. ОСНОВЫ И БАЗА В ПОДГОТОВКЕ КУЛАКА.

Автор и ведущий семинара:
Шилов Михаил Юрьевич

Предварительные заявки на семинар принимаются:

тел. +7 906 514 24 14
email: makiwara@budoshin.ru

Подробно о регламенте и тематике семинара, а также  об уникальных бонусах для участников семинара читайте по этим ссылкам >>>>
http://1.shilovm.z8.ru/seminar_makiwara_kulak/
http://1.shilovm.z8.ru/seminar_makiwara_kulak/special.html