Апр 25

Об актуальности боевых искусств в настоящее время

Автор: admin | Категория: live channel, ВИДЕО, Обсуждения, Оружие, Ответы на вопросы, Подкасты за рулём, Рассуждения, Самооборона | Опубликовано: 25-04-2017

Запись прямого эфира

Во время эфира разбираются аспекты пользы и вреда занятия боевыми искусствами, а так же реальной работоспособности единоборств в реальной жизни с целью самообороны и её последствий с точки зрения законодательства.

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

 

Фев 09

Когда не поздно начинать боевыми искусствами

Автор: admin | Категория: live channel, ВИДЕО, Отчёты о событиях и мероприятиях, Подкасты за рулём, Рассуждения | Опубликовано: 09-02-2017

Ответ на частый вопрос о том, в каком возрасте уже поздно начинать (продолжать) заниматься боевыми искусствами.

Это действительно очень частый вопрос.
Именно поэтому я записал прямой эфир, в котором затронул разбор этой темы.

Основная проблема в том, что вопрошающие не могут корректно спросить себя сами, что же им сами реально нужно от занятий боевыми искусствами.
И вот именно в тот момент, когда придёт понимание этого, вопрос отпадает сам по себе.
А, вернее, он трансформируется в задачу по построению стратегии достижения той цели, которая определена.
И вопрос о целесообразности занятий вообще не встаёт…
Короче… смотрите и слушайте…

 

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Фев 06

ЗОЖ — это не для долбо…бов

Автор: admin | Категория: live channel, ВИДЕО, Корректура, Обсуждения, ОФП: общая физическая, Подкасты за рулём, Рассуждения | Опубликовано: 06-02-2017

Обязательно просмотрите это видео!  Особенно, если вы посещаете спортивные клубы, тренируетесь с персональным тренером или ходите на групповые программы.
Дело в том, что понятие ЗОЖ настолько искажено и подменено за последнее время, что если следовать сформировавшемуся понятию тренда на ЗОЖ, то здоровье можно скорее потерять, нежели приобрести…

А это в корне неправильно.
Занятия спортом должны быть направлены, в первую очередь, исключительно на сохранение и укрепление здоровья…

#корректура #проекткорректура

Смотрите видео ниже…

 

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Янв 24

2017 год. Ближайшие планы. Михаил Шилов.

Автор: admin | Категория: Анонсы и объявления, Новости и о новостях, Подкасты за рулём | Опубликовано: 24-01-2017

Новые проекты. Продолжение старых.

1. Проект по продуктивности мышления и эффективности действий
2. Первые материалы по проекту "Корректура" — "Вкуснюшки для сушки".
О вкусном питании, помогающем похудеть.
3. Следующие этапы методики "Макивара. От новичка до профессионала".
4. Методики для ММА
5. Продолжение проектов по методикам профилактики спортивной травмы.
6. Обновление в курсах.

и т.д.

 

 

____________________
Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий 🙂
Подписывайтесь на мой канал на soundcloud.com
www.soundcloud.com/shiloffm
Подписывайтесь на мой канал на youtube.com
www.youtube.com/shiloffm

Дек 22

О ММА, травмах кулака и макиваре

Автор: admin | Категория: АУДИО, ВИДЕО, закалка, МАКИВАРА, ММА, Обсуждения, Опыт мастеров, Подкасты за рулём, Рассуждения, Рассылки, СФП: Специальная физическая подготовка, тамешивари..., Травмы, Укрепление кистей рук | Опубликовано: 22-12-2016

Смотреть видео

 

 

Слушать аудио

 

 

Бесплатные ресурсы, курсы и рассылки от Михаила Шилова


Обязательно посетите мои ресурсы и поставьте их себе в закладки (на них Вы сможете найти ответы на многие вопросы):

http://doctorshilov.com/ — Блог докторов Михаила и Наталии Шиловых

http://budo-blog.ru/ — Будо — блог Михаила Шилова

http://www.budoshin.ru/ — Первый научный сайт о боевых искусствах

http://www.youtube.com/shiloffm — Видео канал Михаила Шилова

А так же, Вы можете оформить подписки на бесплатные рассылки, чтобы быть в курсе последних обновлений и получать новые материалы:


"Самое интересное и полезное о Боевых Искусствах"

http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/smart_post_udara.html

Забудьте навсегда о болях в шее и спине

http://markt.budoshin.ru/wppage/pozvonochnik/podpiska

Интернет-газета BUDOSHIN

http://budo-blog.ru/wppage/budoshin-podpiska

Бесплатный мини курс “Рука — молот и Стальной хват !!! “

http://www.budoshin.info/ministeelhands/podpiska.html

"Комплексное укрепление кулака" из цикла "Как выковать из своих рук оружие"

http://www.budoshin.ru/kulak/podpiska_na_minikurs.html

Бесплатный мини курс о макиваре и работе на ней

http://markt.budoshin.ru/budoshin/makiwara-starting/03-lekcii-kurs-makiwara

Когда спина не болит — жизнь прекрасна

http://markt.budoshin.ru/budoshin/doctorshilov/kurs-pozvonochnik/rassilka-samokorrektciya/01-pisma-predvaritelnaja-prodaga/01-1

Ноя 22

Нужен ли сильный удар, если не умеешь драться?

Автор: admin | Категория: ВИДЕО, ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА, Драка, Обсуждения, Опыт мастеров, Ответы на вопросы, Подкасты за рулём, Постановка удара, Рассуждения | Опубликовано: 22-11-2016

 

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.

4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Подписывайтесь на мой канал на soundcloud.com

www.soundcloud.com/shiloffm

Подписывайтесь на мой канал на youtube.com

www.youtube.com/shiloffm

Ноя 21

“За” и “против” защиты и протекторов для учебных спаррингов

Автор: admin | Категория: ВИДЕО, Обсуждения, Подкасты за рулём, Рассуждения, Травмы, экипировка и оборудование | Опубликовано: 21-11-2016

 

 

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт

____________________

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».

2. Сделайте ретвит.

3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.

4. И конечно же, оставьте свой комментарий :)

Подписывайтесь на мой канал на soundcloud.com

www.soundcloud.com/shiloffm

Подписывайтесь на мой канал на youtube.com

www.youtube.com/shiloffm

Окт 24

ММА — это школа боевых искусств или чёрт-те что?!

Автор: admin | Категория: ВИДЕО, ММА, Подкасты за рулём, Рассуждения, Старое и новое | Опубликовано: 24-10-2016

Вот это действительно интересная тема.
Я высказываю личную точку зрения, но думаю, что её разделяют многие.

Подробнее на видео https://youtu.be/856pjSoq5YE

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт

______________________________

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий

Подписывайтесь на мой канал на soundcloud.com
https://soundcloud.com/shiloffm

Подписывайтесь на мой канал на youtube.com
www.youtube.com/shiloffm

Подписывайтесь на наш канал на youtube.com
www.youtube.com/doctorshilovbudoshin

Фев 05

Новый проект — CorrectUra

Автор: admin | Категория: Внимание!!!, Новости и о новостях, Подкасты за рулём, Спортивная медицина, Спортивное питание и фармакология, СФП: Специальная физическая подготовка | Опубликовано: 05-02-2014

В феврале 2014 г запустится новый проект от BUDOSHIN и www.doctorshilov.com Это будет реалити шоу с участием членов клуба BUDOSHIN и членов их семей. За 4 месяца (до лета 2014 г.) им предстоит скорректировать своё тело, кому-то до идеального состояния, кому-то заложить мощную базу для дальнейшего совершенствования.

 

 

Михаил Шилов (ШИВА)

www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru
  — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых

Окт 05

Удар подготовленной и неподготовленной рукой – 2-е разные вещи.

Автор: admin | Категория: ВИДЕО, Каппо, как закалка тела и ударных поверхностей, Подкасты за рулём, Рассуждения, Снарядная подготовка, Укрепление кистей рук | Опубликовано: 05-10-2013

 

 

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых

Я в Твитере