Июл 09
Работа с Молотом от Михаила Шилова. Часть 1 (Начало)
Автор: admin | Категория: live channel, ВИДЕО, Корректура, методология..., Отчёты о событиях и мероприятиях, ОФП: общая физическая, Работа с молотом (кувалдой и т.п.), Снарядная подготовка, СФП: Специальная физическая подготовка | Опубликовано: 09-07-2017
Однажды меня попросили проконсультировать на предмет работы (тренировки) с молотом.
Но мой перфекционизм не позволил мне отделаться короткими комментариями по этому предмету.
Работа с молотом очень разностороняя и серьёзная, при правильном понимании вопроса.
Поэтому я решил осветить эту тему серьёзно.
Сначала хотел написать статью, но, обдумав всё предметно, остановился на видео формате.
Думал записать большое видео в спортивном клубе, но, в итоге, подготовился всё основательно для того, чтобы записать всё на своей домашней спортивной площадке.
Сварил молот, привёз покрышку от «Кировца», проработал сценарий. Ну, и записал, в итоге…
www.correct-ura.ru www.budo-blog.ru www.doctorshilov.com
Продолжение следует…
Кстати! Хотите иногда получать подобные этому и другие интересные материалы, не пропускать интересные выпуски?
Тогда обязательно заполните форму вверху правой колонки сайта!
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
____________________
Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий