Дек 22
О ММА, травмах кулака и макиваре
Автор: admin | Категория: АУДИО, ВИДЕО, закалка, МАКИВАРА, ММА, Обсуждения, Опыт мастеров, Подкасты за рулём, Рассуждения, Рассылки, СФП: Специальная физическая подготовка, тамешивари..., Травмы, Укрепление кистей рук | Опубликовано: 22-12-2016
Смотреть видео
Слушать аудио
Бесплатные ресурсы, курсы и рассылки от Михаила Шилова
Обязательно посетите мои ресурсы и поставьте их себе в закладки (на них Вы сможете найти ответы на многие вопросы):
http://doctorshilov.com/ — Блог докторов Михаила и Наталии Шиловых
http://budo-blog.ru/ — Будо — блог Михаила Шилова
http://www.budoshin.ru/ — Первый научный сайт о боевых искусствах
http://www.youtube.com/shiloffm — Видео канал Михаила Шилова
А так же, Вы можете оформить подписки на бесплатные рассылки, чтобы быть в курсе последних обновлений и получать новые материалы:
"Самое интересное и полезное о Боевых Искусствах"
http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/smart_post_udara.html
Забудьте навсегда о болях в шее и спине
http://markt.budoshin.ru/wppage/pozvonochnik/podpiska
Интернет-газета BUDOSHIN
http://budo-blog.ru/wppage/budoshin-podpiska
Бесплатный мини курс “Рука — молот и Стальной хват !!! “
http://www.budoshin.info/ministeelhands/podpiska.html
"Комплексное укрепление кулака" из цикла "Как выковать из своих рук оружие"
http://www.budoshin.ru/kulak/podpiska_na_minikurs.html
Бесплатный мини курс о макиваре и работе на ней
http://markt.budoshin.ru/budoshin/makiwara-starting/03-lekcii-kurs-makiwara
Когда спина не болит — жизнь прекрасна