Окт 01
Разрыв бицепса. Восстановление. 2 недели спустя. Михаил Шилов
Автор: admin | Категория: ВИДЕО, Спортивная медицина, Травмы | Опубликовано: 01-10-2016
В продолжение темы разрыва мышц и частичного разрыва сухожилий…
Никогда не жалуйтесь, что лечите свои болячки месяцами и годами.
Такое положение вещей говорит только о том, что лечение выбрано не верно.
А чаще всего, дело даже не в этом. Дело в лени, несвоевременности и желании переложить ответственность на врача.
Абсолютное большинство травмированных — тунеядцы, которые двигаю свою проблему от плохого к худшему самостоятельно, ссылаясь на нехватку времени, занятость, отсутствие в городе компетентных врачей и т.д.
Всё в ваших руках. Не нравится один врач — ищете другого. Но не стоит искать волшебника и магию чудодейственных снадобий и т.п.
Ещё совсем недавно я получил весьма серьёзную травму — разрыв бицепса с частичным отрывом сухожилия в дистальной части.
Сразу после этого через пару дней я записал это видео https://youtu.be/Q0SS6tQ4kvw
Но…
Своевременно принятые меры. Правильная терапия. Физиолечение и ЛФК.
В результате, менее чем за 2-е недели полное восстановление функции и подвижности руки.
Теперь главная задача, — это укрепление сухожилия и связок + восстановление силы.
Так что всё возможно. И это не иллюзии.
Я каждый день ходил на физиолечение. Каждый день делал специальные упражнения. Каждый день принимал препараты. Всё вовремя, регулярно, по графику. ДИСЦИПЛИНА!!!!
Вот результат. И это ещё далеко не всё!
Смотреть видео
https://youtu.be/t6VLxw589QQ
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт