Июн 04
Интернет-газета BUDOSHIN. Июнь 2014 год. Выпуск № 1.
Автор: admin | Категория: Боксёры на Пхукете - 3, ВИДЕО, Голени: укрепление и закалка, Интернет - газета "БУДОШИН - Дух воинских искусств", МАКИВАРА, макивара "Камертон Шилова", макивара Бадюка-Шилова, Мастера, методология..., ММА, Набивка, Отчёты о событиях и мероприятиях, Подборки, Работа на мешке и груше, Рассылки, Снарядная подготовка, Спортивная медицина, Стритфайтинг, Тайский бокс, ФОТО | Опубликовано: 04-06-2014
http://budo-blog.ru/wppage/june2014-1
Масса интереснейших материалов из мира боевых искусств + аудиокурс в подарок.
В этом выпуске:
http://budo-blog.ru/wppage/june2014-1
1. Новые "серии" в "Боксёры не Пхукете — 3":
1). Боксёры на Пхукете – 3. Выпуск № 8. Макивара в стране тайского бокса
2). Боксёры на Пхукете – 3. Выпуск № 7. Полёт Гиббона (Flying Hanuman)
3). Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 6. Ночь нокаутов… или убойные локти
4). Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 5. Йога
5). Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 4. План тренировок
2. Русский бокс от Витязя или “Белый Тайсон”…
3. Воркаут – это лучшая общефизическая подготовка для файтера
4. Игра на гитаре… В тему о подвижности пальцев у бойцов ударников…
5. Что так нахваливает Бадюк? 😉
6. 11 эксклюзивных уроков о работе на ударных снарядах
7. Пневматическая груша на растяжках – динамическая работа по движущейся мишени
8. Почему резина (микропора) является лучшей накладкой на боёк макивары
9. Какие качества необходимы настоящему файтеру?
http://budo-blog.ru/wppage/june2014-1
Михаил Шилов (ШИВА)
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки
Nuanses for Makiwara (мини-курс, часть курса MAKIWARA STARNING)
www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых