Май 15

Боксеры на Пхукете — 2. Выпуск 26.

Автор: admin | Категория: Боксёры на Пхукете -2, ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА, Отчёты о событиях и мероприятиях, Подборки, Разное, Рассылки, Тайский бокс, Факты | Опубликовано: 15-05-2013

понедельник, 6 мая 2013 г. в 12:18

Боже мой! Какая же сегодня тяжеленная была тренировка. Мой тренер Сават словно с цепи сорвался. Уже только в 4 раундах на падах он уморил меня так, что я думал — не дотянуть мне до конца тренировки.
Я еще не видел в Тайгере ни разу, чтобы кто- то работал в таком темпе. Ну, бывает ускорение в конце каждого раунда… но чтобы все 4 раунда полностью херачить в полную силу (а он заставлял бить сильно и на выкладке) — это что-то запредельное.
Так тут даже чемпионы не тренируются. В смысле, в таком темпе.

Вот это уже последний раунд (как раз пришла супруга и сняла видео). Тут я уже почти не живой, потому и темп небольшой.

 

А потом все по плану: снаряды, комбинаторика, спарринги, физуха и …. я почти умер…
Правда доплелся до ринга, где тренируется сын. Посмотрел + кое-что снял на видео.

 

Регенерировал в бассейне и у бассейна часа 2, а потом еще и дома. Спорол 2 манго и завалился на кровать слушать аудиокнигу.
Правда, вот надумал сбегать на пробежку 😀

Если силы останутся, то может чего и запишу еще для курса. Хотя это сегодня пока представляется мне мало вероятным.

____________________________

Да, видео я сегодня так и не записал 🙁
А вот пробежку совершил. Причем с середины пути бежал уже под ливнем. Но это только по-кайфу. Дождь теплющий…

Сходили на массаж. Я теперь уже всегда заказываю «стронг». Мало того, что стал легко выдерживать эти экзекуции, так они мне еще тем больше стали нравиться, чем больнее их делают. Какой-то мазохизм в легкой форме начал развиваться. :-D:-D:-D

Планирую сегодня лечь пораньше и отоспаться.

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru
www.budo-blog.ru -Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.

Я в Твитере