Май 14

Боксеры на Пхукете — 2. Выпуск 24.

Автор: admin | Категория: Боксёры на Пхукете -2, ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА, Отчёты о событиях и мероприятиях, Разное, Рассылки, Тайский бокс | Опубликовано: 14-05-2013

воскресенье, 5 мая 2013 г. в 4:04

Вот ведь что интересно… В субботу все кругом курят бамбук, а в воскресенье работают 😀 По крайней мере, в сфере услуг.
Правда, сегодня персоналки перенесли на пол часа пораньше.
Сегодня Пасха. Здесь этот праздник тоже многие отмечают. Даже есть такие неотъемлемые атрибуты, как крашенные яйца…
:-D:-D:-D

Э-э-э, нет:-( я погорячился.
Пока писал, девченки вернулись не солона хлебавши. Нет сегодня общих тренировок по йоге. Просто безобразие. 3-я тренировка пролетела.
В этом плане персоналки надежнее. Тут более серьезные обязательства между занимающимися и инструкторами.

Замочил нехилую пробежку — в 2 раза больше обычной. Очень порадовался, что функционал возрос настолько, что я почти ничего не почувствовал, хотя вся дорога то в гору, то под гору, но при подъеме вверх я уже не ощущал никаких перемен. А за прослушиванием аудиокниги вработался так, что по дороге назад пролет метров на 100 мимо поворота в наше бунгало. 😀
Да и потеть стал в разы меньше…

Как же хорошо после пробежки заточить килограммчик — другой сочного арбузного мясца :-D:-D:-D.

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru
www.budo-blog.ru -Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.

Я в Твитере