Фев 19

О работе голенью на макиваре. (Подкасты за рулём).

Автор: admin | Категория: ВИДЕО, Голени: укрепление и закалка, МАКИВАРА, макивара "Камертон Шилова", макивара Бадюка-Шилова, Набивка, Опыт мастеров, Подкасты за рулём, Постановка удара, Рассылки, Снарядная подготовка, экипировка и оборудование | Опубликовано: 19-02-2013

О том, почему на плоской поверхности макивары так хорошо набивать голень и ставить удар голенью…

 

Упругие макивары идеально подходят для закалки, набивки и укрепления голени + постановки мощнейшего пробивного удара голенью.

Лучшие упругие макивары:

http://www.makiwara.ru/ 
и  
http://www.mbs.makiwara.ru/

http://www.budoshin.ru/iron_shank/ — Железная голень
(большой раздел посвящён именно работе на макиваре.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.

Я в Твитере